 |  |
 |
|
Ağlayın; stres de akıyor zehir de !..
Bakın elime ne gibi bir şahane bilgi geçti. Bunu okuyunca "ağlak" zamanlarınıza hayıflanmayıp, rahatlayacaksınız. Belki de sevinçten bir kez daha ağlayacaksınız. Diyorlar ki: Ağlamanın stresi azalttığı bilimsel olarak destek buldu. Alman uzmanların araştırmasına göre gözyaşları beyne gelen bir uyarıyla dökülüyor. Hadi hüngürdeyelim!.. Bunun üzerine beyin hemen daha fazla gözyaşı üretmek için harekete geçerken gözyaşında sakinleştirici ve acı dindirici birçok madde bulunuyor. Üzüntü, kızgınlık ve kıskanma anında, vücuda zararlı birçok protein serbest bırakılıyor; gözyaşlarıyla birlikte bu zararlı maddeler de atılıyor. Ağlamaktan kaçınan, her şeyi içine atan kişiler sık sık baş ağrısı, migren, sindirim bozuklukları, hatta kalp rahatsızlıkları gibi sorunlarla boğuşmak zorunda kalıyor. Kadınlar daha fazla Ayrıca kadınların erkeklere oranla daha kolay ağladıkları tezi de bilimsel bir gerçek. Ancak bunun sorumlusu, kızlarda ergenlik çağında artan prolaktin hormonu. Kadınların döktükleri gözyaşlarının erkeklerinkine göre yarım derece daha sıcak olması ise daha çabuk akmalarını sağlıyor.
|
