kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
22 Ocak 2009, Perşembe
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık
Kalbiniz sıkışırsa dikkate alın!
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Kadınlarda kalp krizi sinyalleri

Kadınlarda kalp krizi sinyalleri

PROF. DR. MEHMET ÖZ
PROF. DR. MEHMET ÖZ
15.01.2009
Kalp krizi sadece erkekleri vurur sanmayın! Orta yaşlı pek çok kadın için de enfarktüs risk teşkil eder. Bu yüzden de belirtileri iyi bilmek gerek!..
Sizi kalp krizinden koruyacak bazı önlemleri (Tansiyonunuzu 115/75'ten küçük tuttun, sigara içmeyin, her gün 30 dakika yürüyün gibi...) bildiğinizi biliyoruz. Peki, kalp krizi belirtilerinden bir tanesine bile sahip olup olmadığınızı biliyor musunuz? Kadınlarda kalp krizi belirtileri erkeklerde olduğu gibi 'göğüste şiddetli bir ağrı hissetme' şeklinde açık ve net olmaz. Birçok kadın kalp krizinden haftalar ya da aylar önce 'tehlike çanlarının çalacağını' haber veren bu belirtileri yaşar:

* Olağandışı yorgunluk: Kalp krizi yaşayan kadınların yüzde 70'inden fazlası krizden önce garip bir yorgunluk içine giriyor! Kolunu kaldıracak halleri olmuyor.

* Uyku bozukluğu: Kalp krizi yaşayan kadınların yarısından fazlası düzenli uyku uyuyamıyor ve uyku bozukluğu çekiyor.

KARIN AĞRISI, BAŞ DÖNMESİ...
* Hazımsızlık ve anksiyete: Özellikle tansiyon hastasıysanız, sağlıklı kolesterolünüz düşük, karın bölgesinde aşırı yağlanma varsa, şeker hastası iseniz, sigara içiyorsanız ve masabaşı iş yapıyorsanız; yemeklere ve aktivitelere verdiğiniz normal reaksiyonları not edin. Böylece hiçbir farklılığı kaçırmazsınız.
* Diğer belirtiler ise karında ağrı, soğuk terleme, baş dönmesi ve bulantı ile kusmadır. Bu belirtileri gözden kaçırmayın.
* Özellikle olması muhtemel kalp krizinden bir ay önce ortaya çıkan bu belirtileri dikkate alarak doktorunuza görünün ve krizin size zarar vermesi önleyin.
İLİŞKİLİ HABERLER
Kadınlarda kalp krizi sinyalleri

Yayın tarihi: 22 Ocak 2009, Perşembe
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2009/01/22/gny/haber,8891B1921294451380517CB323538C09.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Depresif ruh halleri kalbi yaşlandırıyor! ( 11 Ocak 2009 Pazar )
Sağlam kalmak için alternatif gıda seçin ( 10 Ocak 2009 Cumartesi )
En iyi diyet en çok sevdiğiniz diyettir! ( 4 Ocak 2009 Pazar )
Soya herkes için 'sihirli gıda' değil! ( 3 Ocak 2009 Cumartesi )
Şarabın yanında B6 vitaminli gıdalar alın ( 28 Aralık 2008 Pazar )
Kilo vermek için eski bilgileri güncelleyin! ( 27 Aralık 2008 Cumartesi )
Kanser hakkındaki bilgilerinizi yenileyin ( 21 Aralık 2008 Pazar )
İzinsiz çalışmak tatilden daha pahalıya patlar ( 20 Aralık 2008 Cumartesi )
Daha az yemek için küçük hileler yapın! ( 14 Aralık 2008 Pazar )
Sağlığınızdan değil, paradan tasarruf edin! ( 13 Aralık 2008 Cumartesi )
Sağlık Haberleri