kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 4 Aralık 2007, Salı
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
Kanal 1
ABC

Seks kalbinize iyi gelen bir egzersizdir

30.11.2007
İLİŞKİLİ HABERLER
Seks kalbinize iyi gelen bir egzersizdir
* Kalp sağlığını korumak için haftada kaç kez seks yapılmasını önerirsiniz? Seks çok iyi bir egzersizdir. Haftada kaç defa seks yapacağınız yaşınızla ilgilidir. Mesela genç insanlar ortalama iki günde bir seks yapabilirler. Bu konuda hiçbir kısıtlama yoktur. Kalp rahatsızlığı olan insanlar için bile bu rakam geçerlidir. Ancak yaşla birlikte seks gücü azalıyor. Bu durumda seksin yerine başka fiziksel aktiviteler koyduğunuzda, kalbinizi yine uzun süre korumuş olursunuz.