kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
9 Mart 2009, Pazartesi
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Bel bölgesi yağlanması tehlike sinyali verir

Bel bölgesi yağlanması tehlike sinyali verir

PROF. DR. MEHMET ÖZ
PROF. DR. MEHMET ÖZ
06.03.2009
Karın bölgesinden alınan kilo, dolayısıyla karın bölgesindeki yağlanma; insülin direnci, iltihaplanma ve atardamarlarınızın yaşlanmasıyla bağlantılıdır. Kalp hastalıklarına, kalp krizine, hafıza kaybına ve iktidarsızlık gibi problemlere yol açar; kanser riskini de ortaya çıkarır. Bu nedenle bel ölçünüzü öğrenmek çok önemlidir. Düzenli beslenerek ve her gün egzersiz yaparak; hem bu risklerinizi azaltır, hem de zamanla hiç istemediğiniz bir görünüme sahip olmayı engelleyebilirsiniz.

Yayın tarihi: 9 Mart 2009, Pazartesi
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/03/09/gny/haber,5BB9CF6396A34803AB3ADAF89CEA5A6A.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
İltihaptan korunarak krizi önleyin! ( 7 Mart 2009 Cumartesi )
Şeker krizleriyle savaşı kazanabilirsiniz ( 1 Mart 2009 Pazar )
Tavuk suyuna çorba ilaçtan daha faydalı! ( 28 Şubat 2009 Cumartesi )
Kırmızı eti azaltın daha uzun yaşayın ( 22 Şubat 2009 Pazar )
Prostatı yenmek için az yağ yiyin! ( 21 Şubat 2009 Cumartesi )
Yeteri kadar uyuyan daha az yemek yer ( 15 Şubat 2009 Pazar )
Mangalın zararlarını azaltın ( 14 Şubat 2009 Cumartesi )
Kan şekerinizi düşürmek için en lezzetli yol! ( 8 Şubat 2009 Pazar )
'Balkabağı çekirdeği' kalbinizin canı ciğeri ( 7 Şubat 2009 Cumartesi )
Direksiyon başında cep telefonu yasak! ( 1 Şubat 2009 Pazar )
Sağlık Haberleri