| 3 Ocak 2009, Cumartesi |
Fazla kiloları yüzünden uyarı alan Volkan, antrenmanda değişik bir yöntem uyguladı.
Kilolar kızdırdı
03.01.2009
Luis Aragones, tatilden kilolu dönen 4 öğrencisini uyardı. Samandıra'da 3 günlük 'yarı kamp' başladı..
F.Bahçe, Türkiye Kupası maçları öncesi hazırlıklarını sürdürdü. Sarı-lacivertli takım, üç gün boyunca 09:00-20:00 arasında Samandıra'da mesaiye kalacak. Ancak dün Emre'nin nikahı nedeniyle takım akşam idmanından sonra erken dağıldı. 30 Aralık'ta yapılan kilo ölçümleri de Aragones tarafından incelendi. İspanyol hoca, Volkan Demirel, Önder, R. Carlos ve Kazım'da kilo fazlası tespit edince, öğrencilerini uyardı. Futbolcular, idmanda kondisyon hareketlerinin ardından, birbirlerini sırt, omuz ve kucaklarında taşıyarak kısa mesafede deparlar attı. Daha sonra 3.5 kilometre kademeli koşu yapıldı. Çalışma, açma germe hareketleriyle tamamlandı. Semih uzun süre sonra dün takımla çalıştı. Tecrübeli oyuncunun, 18 Ocak'taki Eskişehir maçında sahada olması bekleniyor.
Yayın tarihi: 3 Ocak 2009, Cumartesi
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/01/03//haber,60B7A6F73A4441398C194CF6D28B194E.html
Tüm hakları saklıdır.
Copyright © 2003-2009, TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş.
Spor Haberleri
| Takım | O | G | B | M | A | Y | P | |
| 1 | Sivas | 16 | 10 | 4 | 2 | 28 | 12 | 34 |
| 2 | Trabzon | 16 | 10 | 4 | 2 | 24 | 14 | 34 |
| 3 | Galatasaray | 16 | 10 | 3 | 3 | 38 | 19 | 33 |
| Tümünü göster... | ||||||||
| 16 | Antalya | 16 | 2 | 7 | 7 | 16 | 24 | 13 |
| 17 | Hacettepe | 16 | 2 | 3 | 11 | 9 | 26 | 9 |
| 18 | Kocaeli | 16 | 2 | 3 | 11 | 19 | 40 | 9 |
16. Hafta
| Konya | 1 | |
Fenerbahçe | 2 | ||
| İ.B.B. Spor | 5 | |
Kocaeli | 0 | ||
| Hacettepe | 0 | |
Kayseri | 3 | ||
| Trabzon | 2 | |
Eskişehir | 1 | ||
| G.Birliği | 1 | |
Sivas | 2 | ||
| Denizli | 1 | |
Ankaragücü | 1 | ||
| Antalya | 1 | |
Ankaraspor | 1 | ||
| Gaziantep | 2 | |
Bursa | 0 | ||
| Galatasaray | 4 | |
Beşiktaş | 2 |
17. Hafta
| Kayseri | G.Birliği | ||
| Sivas | Galatasaray | ||
| Ankaragücü | Antalya | ||
| Ankaraspor | Konya | ||
| Fenerbahçe | Trabzon | ||
| Bursa | İ.B.B. Spor | ||
| Kocaeli | Hacettepe | ||
| Beşiktaş | Denizli | ||
| Eskişehir | Gaziantep |
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Gizlilik Bildirimi | Künye / İletişim | Bize Ulaşın
 |
Copyright © 2003-2009 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|