kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
20 Aralık 2008, Cumartesi
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık

Eti abartanlar sütü azaltmalı!

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
09.12.2008
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Eti abartanlar sütü azaltmalı!
Bayramda yenilen fazla etin kolesterol ve diğer kan yağlarında oluşturacağı yükselmeyi kontrol etmek zordur. Yapılması gereken; bayram sonrası hayvansal gıdalar yerine sebze, meyve ve az miktarda sıvı yağ ile hazırlanmış yemekleri tercih etmektir. Ayrıca bol sıvı almak gerekir. Besin grupları arasında matematiksel bir ilişki vardır. Bir gün çok fazla et tükettiysek, sonraki günlerde eti azaltmalıyız. Bayramda fazla et yendiyse, sonrasında süt ve yumurta azaltılmalıdır.

Yayın tarihi: 20 Aralık 2008, Cumartesi
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2008/12/20/gny/haber,641BD87AEED446C8BCB8A5ABDE5F270F.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Kurbanlık etlerinizi 2 gün bekletmeden pişirmeyin! ( 9 Aralık 2008 Salı )
Bayram yemeğinizi öğlen yiyin ziyaretlere geç gidin! ( 8 Aralık 2008 Pazartesi )
AIDS olmuşum, doktorlar farenjit teşhisi koydu! ( 5 Aralık 2008 Cuma )
AIDS fobisinden hastalar test yaptırıp tedavi olmuyor! ( 4 Aralık 2008 Perşembe )
Boşandığım eşimden bana AIDS bulaşmış! ( 3 Aralık 2008 Çarşamba )
AIDS sevgilime dört yıl hiç bulaşmamış! ( 2 Aralık 2008 Salı )
Nikah testinde HIV olduğumu öğrendim ( 1 Aralık 2008 Pazartesi )
Mercimek yorgunluğu yok ediyor, palamut ve hamsi mutluluk veriyor ( 27 Kasım 2008 Perşembe )
Gripseniz tereyağlı pekmez şurubu için ( 26 Kasım 2008 Çarşamba )
Duşta zeytinyağı kullanın tonik yerine gül suyu alın! ( 25 Kasım 2008 Salı )
Sağlık Haberleri