| 8 Ekim 2008, Çarşamba |
Zayıflama diyeti yapmayın!
06.10.2008
İLİŞKİLİ HABERLER
Eğer hamilelikte çok kısa sürede çok hızlı kilo alıyorsanız, doktorunuzun beslenme konusundaki bilginizi ve doğum yapacağınız tahmini tarihi yeniden gözden geçirmesi gerekir. Ayrıca bir diyet uzmanıyla da görüşüp farkında olmadığınız hatalarınızı ortaya çıkarmalı ve doğuma kadar sağlıklı bir beslenme programı uygulamalısınız. Sinirlerinizin bozulmaması için şu önerileri dikkate alın:
* Kendinizi başka hamilelerle kıyaslamayın.
* Rakamlara takılıp kalmayın, kilo artışınızı ideal artışı gösteren grafiklerle kıyaslamayın.
* Eğer sinirinizi bozuyorsa, kontrollerde tartıya bakıp kilonuzu öğrenmeyin.
* Tartılmadan önce ayakkabınız ve kalın kazağınızı çıkarın.
* Hepsinden önemlisi hamilelikte kesinlikle zayıflama diyeti yapmayın.
* Kendinizi başka hamilelerle kıyaslamayın.
* Rakamlara takılıp kalmayın, kilo artışınızı ideal artışı gösteren grafiklerle kıyaslamayın.
* Eğer sinirinizi bozuyorsa, kontrollerde tartıya bakıp kilonuzu öğrenmeyin.
* Tartılmadan önce ayakkabınız ve kalın kazağınızı çıkarın.
* Hepsinden önemlisi hamilelikte kesinlikle zayıflama diyeti yapmayın.
Yayın tarihi: 8 Ekim 2008, Çarşamba
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2008/10/08/gny/haber,F50A9041B53A48329FDA3039FE252842.html
Tüm hakları saklıdır.
Sağlık Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
 |
Copyright © -2008 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|