Soğuk algınlığı başlangıcında ayaklarınıza sıcak su banyosu yaptırmalısınız. Sıcak su, virüslerin vücuda yerleşmesini önler. Regl sancılarında sıcak bir bezi karnınıza tutmak, ağrıları azaltır. Uyku bozukluğunu da, sıcak su ile önleyebilirsiniz. Düşük tansiyon için kolları 5 dakika sıcak suda tutabilir veardından soğuk su ile kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz. Başağrısı için yapılan soğuk duş da, ağrının geçmesi için çok etkilidir. Sinirli ruh halinden kurtulmak için ise, küveti doldurup içine girin. Böylece kan akışınız hızlanacak ve sakinleşeceksiniz.
Yayın tarihi: 16 Eylül 2008, Salı
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2008/09/16/gny/haber,189D39582C944A869F5027155269ED5D.html
Tüm hakları saklıdır.