Alzheimer hastalığına karşı balık yiyin

Omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan balık etinin sadece zekâyı geliştirmediği, unutkanlık, öğrenme, konuşma, akıl yürütme, iletişim gibi yetilerde yıkıma yol açan Alzheimer hastalığını da önlediği ortaya çıktı. ABD'de yapılan bir araştırmanın sonucunda, "Her gün düzenli olarak balık yemek, Alzheimer hastalarında azalan LR11 proteininin miktarını artırıyor" denildi