Vücudunuza yüklenmeyin

Bu yıl duygularınız sağlığınızı etkileyecek yoğunlukta olabilir. Fazla yoğun düşünmeniz ve bu bağlamda hareket etmeniz ruh sağlığınız üzerinde negatif etki yapabilir. Bunu önlemek için kısa yürüyüşler, meditasyon, yoga ve dansla ilgilenmelisiniz. Yeni yılı sağlıklı bir şekilde geçirmek istiyorsanız; uykunuza dikkat edin ve dinlenmeye özen gösterin. İş yoğunluğunu bahane ederek fazla çalışıp; vücudunuza yüklenmeyin. 19 Nisan-28 Mayıs döneminde; tıbbı kontrollerinizi mutlaka yaptırmalısınız. Kronik bir rahatsızlığınız varsa ilkbaharın son dönemlerinde bir doktora görünmelisiniz. Uzun süren bu sağlık sorununuzu yaza girmeden ortadan kaldırabilirsiniz.