 |
 |
 |
 |
Sağlık
Prof. Dr. Servet Öztürk, sanılanın aksine kısa süreli stresin kalbe yararlı olduğunu söyledi ve ekledi: Kısa süreli stres insanın uyuşukluğunu alır. Kişiyi canlı kılarak ona problem çözme enerjisi verir. Stresli kişilerin kalp hastalığına yakalanma riskleri, diğer insanlara göre 3 kat daha fazla. ...
En sağlıklı spor koşu mu golf mü?
Prof. Dr. Semih Akı, yeni yılda spor yapmak isteyen ancak hangi sporu seçeceğini bilemeyenlere tavsiyelerde bulundu. Akı'ya göre , takım sporları uygun zeminde yapılmalı. Açık hava sporları ise stresin ilacı . Yılların akışına spor yaparak 'dur' diyebilirsiniz. ...
Prof. Dr. Semih Akı, yeni yılda spor yapmak isteyen ancak hangi sporu seçeceğini bilemeyenlere tavsiyelerde bulundu. Akı'ya göre , takım sporları uygun zeminde yapılmalı. Açık hava sporları ise stresin ilacı . Yılların akışına spor yaparak 'dur' diyebilirsiniz. ...
Eklem ağrılarımı nasıl gideririm?
Profesyonel bir basketbolcuyum. Son 2 aydır gün boyunca devam eden eklem ağrılarım var. Bu ağrıları nasıl giderebilirim? Lale D./İzmir. Aşırı hareket, çok az kilo ve ağırlığın bir tarafa yüklenmesi gibi nedenlerle ortaya çıkan eklem ağrıları, yaşlılarda olduğu kadar gençlerde de görülüyor. ...
Profesyonel bir basketbolcuyum. Son 2 aydır gün boyunca devam eden eklem ağrılarım var. Bu ağrıları nasıl giderebilirim? Lale D./İzmir. Aşırı hareket, çok az kilo ve ağırlığın bir tarafa yüklenmesi gibi nedenlerle ortaya çıkan eklem ağrıları, yaşlılarda olduğu kadar gençlerde de görülüyor. ...
Hazımsızlığımın çaresi nedir?
Hazımsızlık yaşıyorum. Akşam yemeğini hafiflettim ve yemekten bir saat sonra soda içiyorum. Başka ne yapabilirim? Emre F./Bilecik. Diyetisyen Serkan Tutar, hazımsızlığı yenmek için şu önerilerde bulunuyor:* Az az ve sık sık yemek yiyin. ...
Hazımsızlık yaşıyorum. Akşam yemeğini hafiflettim ve yemekten bir saat sonra soda içiyorum. Başka ne yapabilirim? Emre F./Bilecik. Diyetisyen Serkan Tutar, hazımsızlığı yenmek için şu önerilerde bulunuyor:* Az az ve sık sık yemek yiyin. ...
Devam eden öksürük tehlikeli
Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, aileleri her gün öksürükle uyanan çocuklar konusunda uyardı. Öksürüğün, en yaygın solunum semptomu olduğunu belirten Dr. Alan B. Goldsobel ekledi: "Öksürük, bedenin mukustan temizlenmesini sağlar ve solunum yolundaki rahatsız edici maddeleri ...
Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, aileleri her gün öksürükle uyanan çocuklar konusunda uyardı. Öksürüğün, en yaygın solunum semptomu olduğunu belirten Dr. Alan B. Goldsobel ekledi: "Öksürük, bedenin mukustan temizlenmesini sağlar ve solunum yolundaki rahatsız edici maddeleri ...
Her 10 çocuktan biri horluyor
Araştırmalara göre, her 10 çocuktan biri geceleri horlama sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Solunum bozukluklarına bağlı uyku bölünmesi çocukların hiperaktivite, kolay sinirlenme ve dikkat eksikliği gibi çeşitli davranış bozuklukları sergilemesine yol açıyor. ...
Araştırmalara göre, her 10 çocuktan biri geceleri horlama sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Solunum bozukluklarına bağlı uyku bölünmesi çocukların hiperaktivite, kolay sinirlenme ve dikkat eksikliği gibi çeşitli davranış bozuklukları sergilemesine yol açıyor. ...
Yalnızca kozmetik kremle gençleşilir mi?
Pek çok kadın, cildinin her yıl biraz daha kuru, donuk, sıkılığını kaybetmiş, ince çizgi ve kırışıklarla dolmuş olduğunu fark ediyor ve ne yapacağı konusunda telaşlanıyor. Günümüzde pek çok ürün, cilt yaşlanmasının önüne geçebilecek birer mucize gibi tanıtılıyor. ...
Pek çok kadın, cildinin her yıl biraz daha kuru, donuk, sıkılığını kaybetmiş, ince çizgi ve kırışıklarla dolmuş olduğunu fark ediyor ve ne yapacağı konusunda telaşlanıyor. Günümüzde pek çok ürün, cilt yaşlanmasının önüne geçebilecek birer mucize gibi tanıtılıyor. ...
Yeni yılda vücudunuza siz kontür verin
Yeni yıla formda bir vücutla girmek isteyen pek çok kadın, estetik operasyonlardan önce 3 boyutlu çekim yaptırıyor. Bu sayede hangi bölgede nasıl bir değişiklik gerektiği anlaşılıyor Yeni yıla formda bir vücutla girmek isteyen pek çok kadın, estetik operasyonlardan önce 3 boyutlu çekim yaptırıyor. ...
Yeni yıla formda bir vücutla girmek isteyen pek çok kadın, estetik operasyonlardan önce 3 boyutlu çekim yaptırıyor. Bu sayede hangi bölgede nasıl bir değişiklik gerektiği anlaşılıyor Yeni yıla formda bir vücutla girmek isteyen pek çok kadın, estetik operasyonlardan önce 3 boyutlu çekim yaptırıyor. ...
İştah kesmenin formülleri
Diyet yapmak istemesine rağmen abur cuburdan vazgeçemeyen biriyseniz, fazlalıklarınıza özel bir mönü uygulayarak veda edebilirsiniz. İşte iştahınızı keserek yeni yıla formda girmenizi sağlayacak mönüdeki özel karışımlar.... * Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. ...
Diyet yapmak istemesine rağmen abur cuburdan vazgeçemeyen biriyseniz, fazlalıklarınıza özel bir mönü uygulayarak veda edebilirsiniz. İşte iştahınızı keserek yeni yıla formda girmenizi sağlayacak mönüdeki özel karışımlar.... * Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. ...
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
Copyright © -2007 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım