kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 8 Aralık 2007, Cumartesi
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
Kanal 1
ABC

İşte mucize diyet

İLİŞKİLİ HABERLER
İşte mucize diyet
Geçmişte aşırı kiloluydum. Özelikle İtaya'da Siena'yı çalıştırdığım dönemde 125 kiloya kadar çıkmıştım. İlk etapta 30-35 kilo verdim. Benim mideme kilit taktırdığımı söyleyenler bile oldu. Ama işin aslı şu: Ülker'de de birlikte çalıştığım diyetisyenim Gülgün Hanım'ın bana verdiği programı 1 yıl uyguladım. Düzenli de spor yaptım. Başlangıçta haftada 1'er kilo veriyordum. Bu programla kendime geldim.

GARDROBUM TAMAMEN DEĞİŞTİ
Tabii gardrobum da tamamen değişti. Çok sevdiğim birkaç gömlek ve pantolunu da vermeye kıyamadım. Şimdi alışveriş yaparken, geçmişte olmaz diye baktığım kıyafetlerin bana büyük geldiğini bile görüyorum. Tabii geçmişte özenerek baktığım kıyafetleri de rahatlıkla giyiyorum.
Puan Durumu
  Takım  O   G   B   M    A     Y     P  
1 Galatasaray 15 9 5 1 27 12 32
2 Sivas 14 10 1 3 24 11 31
3 Fenerbahçe 15 9 4 2 25 14 31
Tümünü göster...
4 Beşiktaş 15 8 4 3 17 12 28
5 Kayseri 15 5 7 3 19 15 22
6 Ankaragücü 15 6 4 5 17 17 22
7 Denizli 14 6 3 5 20 16 21
8 İ.B.B. Spor 14 5 4 5 18 16 19
9 Konya 14 5 4 5 15 22 19
10 G.B. Oftaş 14 5 3 6 15 14 18
11 Bursa 15 4 6 5 15 15 18
12 Trabzon 14 4 4 6 15 16 16
13 V.Manisa 14 4 4 6 18 21 16
14 Gaziantep 14 4 3 7 16 19 15
15 Ç.Rize 15 4 3 8 14 26 15
16 G.Birliği 14 3 4 7 18 23 13
17 Ankaraspor 14 2 5 7 13 19 11
18 Kasımpaşa 15 2 2 11 10 28 8
14:00
Ankaragücü - Kasımpaşa
Turkcell Süper Lig
14:00
Ç.Rizespor - Kayserispor
Turkcell Süper Lig
19:00
Fenerbahçe - Galatasaray
Turkcell Süper Lig (LİG TV)
Haftanın Maçları
15. Hafta
 Bursa 0  
  Beşiktaş 1  
 Ç.Rize 0  
  Kayseri 0  
 Ankaragücü 2  
  Kasımpaşa 2  
 Fenerbahçe 2  
  Galatasaray 0  
 G.B. Oftaş -  
  Ankaraspor -  
 İ.B.B. Spor -  
  G.Birliği -  
 Konya -  
  V.Manisa -  
 Sivas -  
  Denizli -  
 Trabzon -  
  Gaziantep -  
Haftanın Maçları
15. Hafta
 Bursa Beşiktaş Cuma 20:00  
 Ç.Rize Kayseri Cumartesi 14:00  
 Ankaragücü Kasımpaşa Cumartesi 14:00  
 Fenerbahçe Galatasaray Cumartesi 19:00  
 G.B. Oftaş Ankaraspor Pazar 14:00  
 İ.B.B. Spor G.Birliği Pazar 14:00  
 Konya V.Manisa Pazar 14:00  
 Sivas Denizli Pazar 15:30  
 Trabzon Gaziantep Pazar 19:00