Şu an
28 Nisan 2007 - Cumartesi
tarihli sabah.com.tr'yi okumaktasınız.
Bugüne ait sabah.com.tr içeriği için
tıklayın »
kapat
|
Benim şehrim
|
28 Nisan 2007, Cumartesi
Sağlık
'Masa başı diyeti' inceltiyor!
Bilgisayar başında çalışıp, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere müjde! 'Masa başı diyeti' tam size göre! Ofiste otururken, gofret veya cips atıştırmak yerine, meyve yiyip sağlıklı kilo vermek elinizde. Zayıflama merkezi, spor salonu dolaşmadan; sağlığınızı tehlikeye atacak ilaçlar içmeden de incelmeniz mümkün. Yeni Aktüel dergisinden Aslı Ortakmaç'ın derlediği habere göre; 'masa başı diyeti' adı verilen beslenme düzeniyle sağlıklı kilo vermek çok kolay. Bu diyetin temel şartı ise; masa başında yediğiniz abur cuburlarla vedalaşmak! Gofret, çikolata, cips, bisküvi ve diğer atıştırmalıklar yerine sağlıklı besinler tüketmek. Ancak, acele etmeye gerek yok. Metabolizmanızı şaşırtmadan yavaş davranmakta fayda var.
Sağlık dosyaları
Meme kanseri
Günümüzde erken tanı sayesinde tedavi edilebilir hastalıklar grubuna giren meme kanseri, tüm...
Kış hastalıkları
Üst solunum yolu enfeksiyonları tehlikeli mi? Zatürreenin ilk belirtileri neler? Nane limon içmek...
Mehmet Öz ile uzun yaşamın reçetesi
Dünyanın en ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz'e göre kalp krizinin başlıca nedeni aşırı kilolar. Yaptığı buluşlarla Amerika'da 'milenyum doktoru' seçilen ünlü kalp cerrahımız Prof....
Sofrada çocuğa örnek olun
Sağlıklı beslenmeyi öğretmek istiyorsanız; çocukların beslenme alışkanlıklarının sofrada şekillendiğini unutmayın. Anne ve babalarını model olarak benimseyen çocuklar, ileri yaşlarında da evlerinde gördükleri gibi besleniyor....
Erkeğin siniri depresyondan!
Daha çok kadınlar arasında yaygın olduğu sanılan depresyonun, aslında orta yaşlı erkeklerin yüzde 40'ını da vurduğu belirlendi....
''Sıfır beden'' uyarısı
Yaz ayları yaklaşırken ''mucize'' olarak sunulan ve hızlı kilo kaybına neden olan diyetler pek çok genç tarafından ''sıfır beden'' olma isteğiyle bilinçsizce uygulanıyor....
Kariyer kadınına yumurta bankası
'Çocuk da yaparım, kariyer de' diyen kadınlara bilimsel bir müjde; yumurtalarınızı bankaya yatırın sonra da dilediğiniz yaşta anne olma şansını elde edin....
Alerjiniz varsa duş alın
Bahar aylarıyla birlikte polen dönemi ve alerji mevsimi de başladı....
Türk kadınlarının yüzde 88'i güneşten korunmuyor..!
Güneş ışınlarının zararlı etkilerini duymayan kalmadı! Uzmanlar, güneşte fazla kalınmaması konusunda uyarılarda bulunuyor....
Meyvelerle güzelleşin
Hava mis gibi bahar kokuyor. Ama ne yazık ki bir yandan da cildimiz kuruyor, pul pul soyuluyor ya da alerjiler baş gösteriyor....
Zengin anneler emziriyor
Geliri ve eğitim düzeyi yüksek olan anneler, çocuklarını daha uzun süre emziriyor....
Organik gıdalar yiyerek kansere karşı korunun
Kanser oluşumunda yüzde 50 etkin olan beslenme konusunda uzmanlar, organik gıdaları öneriyor. Özellikle mevsiminde tüketilen organik gıdalar, başta kanser olmak üzere diğer hastalıklara karşı da koruma sağlıyor....
Tüy sarartıcı
İstenmeyen tüylerinizden kurtulmak için pratik ve etkili bir yöntem arıyorsanız, Jolen'in ürünleri tam size göre... Markanın tüy sarartıcı ürünleriyle vücudunuzdaki tüm tüyleri sarartmanız mümkün....
Diğer Sağlık Haberleri
Güneşsiz bronzluk
Portakal çiçekli!
Kalp ameliyatı için "robot böcek"
"Ayıltan sabun" üretildi
Yazarlar
Sinan Özedincik
Yüksel Aytuğ
Ayşe Tüter
Ekonomi
Halkbank'ta yerliye indirim
Halk Bankası'nın ek satış hakkıyla birlikte yaklaşık yüzde 25 oranındaki hissesinin halka arzında yerli yatırımcıya indirim uygulanacak....
Masa üstü teşvikimiz var masa altını da konuşuruz
Bakan Unakıtan, 80 milyon dolarlık yatırımla üretimine başlanan Matrix'in banttan indiriliş töreninde, 'Hyundai'nin Babası' diye hitap ettiği Chung'dan daha fazla yatırım istedi....
Formula1
Bahreyn'de zafer Massa'nın
Formula 1'de sezonun 3. yarışı olan Bahreyn Grand Prix'sini Ferrari pilotu Felipe Massa kazandı....
"Hamilton F1 tarihinin en iyi pilotu olabilir"
Formula 1'de yeni sezona pilotları Fernando Alonso ve Lewis Hamilton ile çok iyi bir başlangıç yapan ve markalar...
Bahreyn'da ilk cep Massa'nın
Formula 1'de sezonun 3. yarışı olan Bahreyn Grand Prix'sine Ferrari'nin Brezilyalı pilotu Felipe Massa ilk sırada başlayacak....
Teknoloji
Google en çok ziyaret edilen site
Arama motoru Google, geçen ay ilk kez Microsoft'un sitelerini geride bırakarak, en çok ziyaret edilen internet sitesi oldu....
Ipod Apple'a satış rekoru kırdırdı
Müzik ve görüntü oynatıcısı ipod modelleriyle satış rekoru kıran Amerikalı teknoloji devi Apple, bu yılın ilk üç ayındaki kazancını, geçen yılın aynı dönemine oranla yüzde 88 artırdı....
Genişbant internette çok geriyiz
Ecevit ve Erdoğan hükümetleri sırasında, internet altyapısında yaptığı "hamle"lerle övünen Türkiye, OECD ülkeleri genişbant internet kullanımı sıralamasında sondan ikinci oldu....
Gündem
Dünyanın gözü Türkiye'de
Genelkurmay Başkanlığı'nın gece yarısı yaptığı açıklama yurt dışında da büyük yankı buldu. Dünyanın önde gelen gazeteleri gelişmeyi "Son yılların en sert açıklaması" şeklinde duyurdu....
Şırnak'ta 1 er şehit
Şırnak'ta teröristlerin açtığı ateş sonucu bir er şehit oldu....
Miting için kapalı yollar
Ankara Tandoğan Mitingi'nin ardından, yarın Çağlayan Meydanı'nda Cumhuriyet Mitingi yapılacak. 10 sivil toplum kuruluşunun önderliğindeki mitingde 'Şeriata hayır' denilecek....
Kültür Sanat/Müzik
Replikas Avrupa Turnesinde...
Yaptığı başarılı canlı performanslarla önemli bir dinleyici kitlesine ulaşan, yenilikçi toplulukların başında gelen Replikas 27 Nisan-2 Mayıs arasında Avrupa turnesine çıkıyor....