 |
 |
 |
Sağlık
Sağlıklı beslenmeyi öğretmek istiyorsanız; çocukların beslenme alışkanlıklarının sofrada şekillendiğini unutmayın. Anne ve babalarını model olarak benimseyen çocuklar, ileri yaşlarında da evlerinde gördükleri gibi besleniyor. Şişman çocukların ileride şişman erişkin olma ihtimalinin yüksek olduğunu belirten uzmanlar, anne ve babaların sofralarda dikkat edecekleri kuralları şöyle sıralıyor: Yemeklerinizi daima sofrada yiyin. Yemeğe düşük kalorili gıdalarla, örneğin salatayla başlayın. Yağlı yiyeceklerin doyuruculuğu düşük olur ve iştahı açar. Küçük lokmaları yavaş yavaş çiğneyin, böylece sindiriminiz kolaylaşır. Yemekte fazla yağ yemeyin; etin yağlı kısmını, tavuğun derisini ayırın.
Erkeğin siniri depresyondan!
Daha çok kadınlar arasında yaygın olduğu sanılan depresyonun, aslında orta yaşlı erkeklerin yüzde 40'ını da vurduğu belirlendi....
Daha çok kadınlar arasında yaygın olduğu sanılan depresyonun, aslında orta yaşlı erkeklerin yüzde 40'ını da vurduğu belirlendi....
''Sıfır beden'' uyarısı
Yaz ayları yaklaşırken ''mucize'' olarak sunulan ve hızlı kilo kaybına neden olan diyetler pek çok genç tarafından ''sıfır beden'' olma isteğiyle bilinçsizce uygulanıyor....
Yaz ayları yaklaşırken ''mucize'' olarak sunulan ve hızlı kilo kaybına neden olan diyetler pek çok genç tarafından ''sıfır beden'' olma isteğiyle bilinçsizce uygulanıyor....
Kariyer kadınına yumurta bankası
'Çocuk da yaparım, kariyer de' diyen kadınlara bilimsel bir müjde; yumurtalarınızı bankaya yatırın sonra da dilediğiniz yaşta anne olma şansını elde edin....
'Çocuk da yaparım, kariyer de' diyen kadınlara bilimsel bir müjde; yumurtalarınızı bankaya yatırın sonra da dilediğiniz yaşta anne olma şansını elde edin....
Türk kadınlarının yüzde 88'i güneşten korunmuyor..!
Güneş ışınlarının zararlı etkilerini duymayan kalmadı! Uzmanlar, güneşte fazla kalınmaması konusunda uyarılarda bulunuyor....
Güneş ışınlarının zararlı etkilerini duymayan kalmadı! Uzmanlar, güneşte fazla kalınmaması konusunda uyarılarda bulunuyor....
Meyvelerle güzelleşin
Hava mis gibi bahar kokuyor. Ama ne yazık ki bir yandan da cildimiz kuruyor, pul pul soyuluyor ya da alerjiler baş gösteriyor....
Hava mis gibi bahar kokuyor. Ama ne yazık ki bir yandan da cildimiz kuruyor, pul pul soyuluyor ya da alerjiler baş gösteriyor....
Zengin anneler emziriyor
Geliri ve eğitim düzeyi yüksek olan anneler, çocuklarını daha uzun süre emziriyor....
Geliri ve eğitim düzeyi yüksek olan anneler, çocuklarını daha uzun süre emziriyor....
Organik gıdalar yiyerek kansere karşı korunun
Kanser oluşumunda yüzde 50 etkin olan beslenme konusunda uzmanlar, organik gıdaları öneriyor. Özellikle mevsiminde tüketilen organik gıdalar, başta kanser olmak üzere diğer hastalıklara karşı da koruma sağlıyor....
Kanser oluşumunda yüzde 50 etkin olan beslenme konusunda uzmanlar, organik gıdaları öneriyor. Özellikle mevsiminde tüketilen organik gıdalar, başta kanser olmak üzere diğer hastalıklara karşı da koruma sağlıyor....
Son Dakika
|
Ana Sayfa
|
Yazarlar
|
Günün İçinden
|
Ekonomi
|
Gündem
|
Siyaset
|
Dünya
|
Spor
|
Hava Durumu
|
Sarı Sayfalar
|
Dosyalar
|
Teknoloji
|
Otomobil
|
Detaylı Arama
|
Sabah Çocuk
|
Mobil
|
Günaydın
|
Televizyon
|
Astroloji
|
Sağlık
|
Magazin
|
Turizm Rehberi
|
Çizerler
|
Emlak
|
İşte İnsan
|
Cuma
|
Cumartesi
|
Pazar
|
EGazete
|
Gazete Reklam
|
Internet Reklam
|
Künye
|
Bize Ulaşın
Copyright © -2007 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım