kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Şeker Yerine Bal Kullanın
Şeker çıktı gençlik bozuldu
Şeker Yerine Bal Kullanın
Bu Tabloyu Saklayın

Şeker Yerine Bal Kullanın

Rabbin bal arısına vahyetti: Dağlarda, ağaçlarda ve onların kurdukları çardaklarda kendine evler edin! Sonra meyvelerin tümünden ye, böylece Rabbinin sana kolaylaştırdığı yollarda yürüuçuver. Onların karınlarından türlü renklerde şerbetler çıkar ki, insanlar için onda şifalar vardır. Şüphesiz, aklını çalıştıran bir topluluk için gerçekten bunda bir delil vardır.
16 Nahl Suresi 68-69


Bugün için bir şifa kaynağı olduğu bilinen balın gücü Kuran'daki bu ayette de açıkça görülüyor. Birçok vitamin içeren bal; kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor, bakır, iyot, demir, çinko ve hatta bazı hormonları içeriyor. Yapısında bulunan şekerlerin bir başka cins şekere dönüşebilme özelliği sayesinde kolayca sindiriliyor. Kan yapımına, kanın temizlenmesine ve kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı oluyor. Balda değişen oranlarda antioksidan olduğu da biliniyor. Her yıl ortalama 34 kilo şeker tüketiyoruz ve böyle yaparak aslında boşa kalori alıyoruz. Vücudumuza aldığımız şeker bize sadece kalori veriyor. Bunun dışında vücut için hiçbir faydası bulunmuyor. Hatta beyaz şeker fazla tüketildiğinde metabolizmada onarılması zor bozulmalara yol açıyor. Sık sık ya da aşırı şeker tüketiminin yaşam süresini kısalttığı da artık bilinen bir gerçek. Bu durumda niye balın mucizelerinden yararlanmayalım? Yoğurt, çay, süt ve hatta kahvemizi tatlandırmak için neden bal kullanamayalım? Araştırmalar; balın yaraları iyileştirmedeki etkisini, kalp krizi ve kanseri önlemedeki yararını ortaya koyuyor. Rengi ne kadar koyuysa sağlıksal açıdan o denli faydalı olduğunu da unutmamak gerekiyor.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Şeker çıktı gençlik bozuldu
 Cinsel zeka her yaşta geliştirilebilir
 Tıraş sonrası hemen dışarı çıkmayın
 Anne baba olmak için deneme rekoru kırdılar
 Bebek banyosu sevgiyi güçlendirir
 Ağız kokusundan kurtulun
 Yine en şık kadın seçildi
 Katarakt lensinin en pahalısı en iyisi değil!
 10 numara miyop bile 5 dakikada sıfırlanıyor
 Protez gözlerin artık gerçeklerinden farkı yok
 Mutlu ol bağışıklık sistemin güçlensin
 Kadınlar her yaşta anne olacak
 Bölgesel kabuslar için etkili çözümler
 Vakumlu masaj
 Marifetli nar
2007'ye beş yıldızlı eğlence
2007'ye beş yıldızlı eğlence
Yeni yıla hep evde pijama, terlik ve televizyon şeklinde giriyorsanız...
Unutkanlığı yüzünden kulaklıkla çalışıyor
Unutkanlığı yüzünden kulaklıkla çalışıyor
Çekimleri devam eden 'Blonde Ambition' adlı filmde ilk kez başrol...
Yılbaşı cicilerini seçtiler!
Yılbaşı cicilerini seçtiler!
Fransız bir mönü ve şampanyanın ikram edildiği, garsonların Fransızca...
Moda Polisi
Moda Polisi
'Kedi Kız' etkisi!
Vücudu saran ve seksi bir görünüm...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.