kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Balcicek Pamir @ SABAH
SMS:
4122-BP MESAJ
 
Hayatımızda bir gazetevole eksikti
Rahmi Koç'tan yanıt geldi
'90 derecelik sandalyeler iyi değil'
Sağlıklı oturma önerileri

Sağlıklı oturma önerileri

1- Ayaklarınızı yere düz olarak basın. 2- Sırtınızı koltuğun sırtına tam olarak yaslayın. 3- Vücut ağırlığınızı tek bir yana doğru vermeyin. 4- Eğer yerdeki bir nesneye uzanmanız gerekiyorsa, sadece öne doğru eğilin. 5- Otururken ayaklarınızı çapraz konumda bırakmayın. 6- Otururken hareketsiz durmayın, oturma egzersizleri yapın. 7- Her zaman dik pozisyonda oturmayı alışkanlık haline getirin. 8- Oturma pozisyonunuzu sürekli değiştirin. Ben demiyorum, doktorlar diyor. Nurus firması üşenmemiş, kendileri için 'olmazsa olmaz' maddeleri sıralayıp yollamış. Bir de not eklemiş: Dünyada artık bütün mobilyacılar, özellikle koltuk tasarlayanlar, doktorlarla çalışıyor.

YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 Köşe yazarları kimden para alıyor?   / 06-08-2006
 Mümkünse basınla bir daha konuşmasınlar   / 30-07-2006
 'Bunlarınki de aşk mı yani?'   / 23-07-2006
 Hayatımızda bir gazetevole eksikti   / 16-07-2006
 Aranızda beli ağrıyan varsa, bu yazıyı okusun   / 09-07-2006
 Sevgili Ece yalan söylüyorsun. Ne amcası?   / 25-06-2006
 'Öğretmenim annem beni dövüyor, elimi çimdikliyor, bu sabah o kadar çok ağladım ki...'   / 18-06-2006
 Atatürk'ün Latife Hanım'ı ata bindirip kaçırmayı düşündüğünü biliyor muydunuz?   / 11-06-2006
 Alman işadamı yatırım yapmış, ünlü İsveçli mimar tasarlamış, İsveçliler Bodrum'a geliyor   / 04-06-2006
 'En âşığım diyen erkeği getir, beş dakika sürer onu baştan çıkarmak'   / 28-05-2006
    Pazar Sabah Yazarlar
  » Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
BALÇİÇEK PAMİR
Gazetecilik halkla ilişkilercilere...
MEHMET ALTAN
Çocukları gerçekten seviyor muyuz?
Dört beş ay önce...
GÜLSE BİRSEL
Kankamı bulmuş olabilirim
Plajda yatıyorum. Derken...
AYŞE KULİN
Allah'ın sopası yok
Bu nedenle Allah, iffetin kıyafette...
ATİLLA DORSAY
Türkiye'ye sayısız festival kazandıran sinema...
Yeşil sahaların usta jokeyi
Yeşil sahaların usta jokeyi
"Kilo verip jokey olacağım," diyen futbolcu Sergen Yalçın, şimdi...
Top Kimde?
Top Kimde?
Oynayanlar:
'Top modelliği tartışılan' manken: Deniz...
Bu kirazlar, vişneler kulağınıza küpe olsun
Şu günlerde geleneklerimizi sürdüren nice evde vişne reçeli tencereleri...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.