|
 |
 |
 |
Bunlara dikkat!
* Üye olacağınız site ve çalışacağınız hoca hakkında araştırma yapın.
* Antrenörünüzün beklentilerinizi karşılayabileceğinden emin olun.
* Bağlanırken sorun yaşamayacağınız bir siteyi seçin.
* Size sunulan egzersiz programlarını detaylı bir biçimde inceleyin.
* Diyetisyenler tarafından hazırlanmayan diyet listelerini sakın uygulamayın.
* Üyeliğinizi yaptırırken kişisel bilgilerinizi belirteceğiniz formu itina ile doldurun. Unutmayın, size sunulacak program bu form doğrultusunda hazırlanacak.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
