  |
|
Atkins'e veda ettiler Hamptons'ı sevdiler
Hollywood starlarının gözdesi Atkins Diyeti hakkında çıkan olumsuz haberler, formlarını korumak için yeni yöntemler arayan ünlüleri Hamptons Diyeti'ne yöneltti. Bu diyetin sırrı ise fındık yağı.
Dünya basınında uzun süre 'en iyi' olarak lanse edilen Atkins Diyeti, yıllar boyunca üst üste aldığı 'darbelerden' sonra gözden düşmüştü. Daha sonra South Beach Diyeti'ne yönelen dünyaca ünlü yıldızların son gözdesi ise, diğer diyetlere göre daha sağlıklı bir beslenme öneren Hamptons Diyeti oldu.
DOĞALLIĞA YÖNELTİYOR
Hamptons Diyeti'ni, South Beach Diyeti'nin daha sıkı ve organik bir versiyonu olarak tanımlamak yanlış olmaz. Bu diyette domuz pastırması ve sosis gibi et ürünleri, muz ve patates gibi yüksek şekerli sebze ve meyveler, pilav ve makarna gibi karbonhidratlar kesinlikle yasak. Zayıflamak isteyenlere, yağı alınmış et, derisi çıkarılmış tavuk, somon, alabalık ve özellikle de fındık yağıyla hazırlanmış yemekler öneriliyor. Diyetin mucidi Dr. Fred Pescatore'ye göre, fındık yağı bu diyetin 'gizli silahı'! Sarah Jessica Parker, Renee Zellweger ve Kate Hudson gibi birçok ünlü destekçiye sahip olan Hamptons Diyeti, besinlere olduğu kadar yaşam tarzına dair de birkaç öneri getiriyor. Buna göre, şehir yaşamının gürültü ve karmaşasından olabildiğinde korunmak ve doğayla daha fazla iç içe olmak gerekiyor.
|
