|
|  | Az yiyerek ömrünüzü uzatmak elinizde
Boy ve kilo oranına göre bulunan vücut kitle indeksinizin 24'ü aşmasına izin vermeyin. Çünkü araştırmalar 100 yaşını görenlerin az yiyen ve zayıf kişiler olduğunu gösteriyor. Besinlerle alınan enerji, fiziksel çalışmalar, büyüme ve gelişme, tüketilen besinlerin vücutta kullanılması ile...devamı |
|
|
| | Göğüs kanseri ilacı prostata umut oldu
Bilimadamları, göğüs kanserinde kullanılan bir ilacın, prostat kanseri olan ve hormon terapisine cevap vermeyen erkekler için çare olabileceğini açıkladı. New England Journal of Medicine'da yapılan iki araştırma, ilacın yaşamı iki ay daha uzattığını ortaya koyuyor. Bazı yan etkileri...devamı |
|
|
| | Bir hastalığın çaresi diğerine davetiye çıkarıyor
Hastalar bir dertlerine çare ararken başka bir sorunla karşılaşabiliyor. Diğer bir deyişle hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar, içerdikleri maddeler nedeniyle başka bir soruna yol açabiliyor. Bu konudaki uyarılardan biri de atardamar bozukluklarında kullanılan arterit ilaçlarına...devamı |
|
|
| | Erkeklerin iktidar savaşı
Cinsel güç yalnızca yaşlanmayla azalmıyor. Sigara, alkol ve beslenme de iktidarsızlığı tetikliyor. 40 yaşını geçen erkeklerin yüzde 5'i bu sorunu yaşıyor. 35 yaşın altındaki erkeklerde ise sorunun kaynağı genellikle psikolojik. İktidarsızlık, bugün toplumun azımsanamayacak bir bölümünü...devamı |
|
|
| | Düzenli yapılan spor ve doğru beslenme önlüyor
İktidarsızlığın tedavisi temeldeki nedene göre değişir
1. Kullanılan ilaçlar gözden geçirilmelidir.
2. Testosteron düzeyi düşükse giderilmelidir.
3. Sinirlerin ve damarların zarar görmesi önlenmeli (sigara ve alkol kesilmeli, kolesterol...devamı |
|
|
| | Doğal reçeteler ilaç gibi geliyor
İlaçların hastalıkların tedavisinde ne kadar önemli bir yere sahip olduğunu yadsımak mümkün değil. Vitamin dahi olsa ilaçların, doktorun bilgisi dahilinde ve kontrolünde kullanılmasının önemi de herkesçe bilinen bir gerçek. Ancak hastalıkları tedavi edici özelliklerinin yanı sıra...devamı |
|
|
| | Obez çocuklar tehdit altında
Her yıl 4 milyon kişi kalp rahatsızlıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Yanlış beslenme ve egzersiz yetersizliği çocukların da kalbini yoruyor. 26 Eylül Pazar günü, Dünya Kalp Federasyonu tarafından "Dünya Kalp Günü" olarak kutlanıyor. Bu yılki tema ise "Çocuklarda obezite ve kalp...devamı |
|
|
| | Vitamin alırken iki kere düşünün
Doğanın paket olarak sunduğu maddeleri ayrıştırıp tek başına yüksek dozda almak zararlı. Araştırmalar beta karoten ve A vitamini tamamlayıcısı almanın akciğer kanserini artırdığını gösteriyor. Fitokimyasallar bitkilerde bulunan, bitkiyi hastalıklardan ve zararlılardan koruyan maddelerdir.devamı |
|
|
| | Sporda buluşuyorlar
Yoğun çalışma temposu nedeniyle spor yapamayanlar, bir kulüp çatısı altında toplandı. Üyeler, hem heyecanlı sporlarla hem de yeni arkadaşlarla tanışıyor. Onlar raftingten yamaç paraşütüne kadar her türlü ekstrem sporu yapmak için bir araya gelmiş bir grup genç. Yaşları 25 ile 35 arasında...devamı |
|
