|
 |
 |
 |
 |
|
Fitbox'la deşarj oluyorlar
Hande Anlar (25 - Grafiker)
"Adeta sinir olduğum birine vuruyorum"
Ben fitbox dersine bugün ilk kez girdim ve çok memnun kaldım. Bütün gerginliğimi attım. Bundan sonra düzenli olarak devam edeceğim. Darbe torbasına vururken sinir olduğum birine vurduğumu düşününce daha iyi konsantre oluyorum. Bu da rahatlamak için birebir.
Pınar Orman (30 - Bankacı)
"Kafam tamamen sıfırlanıyor"
Ben dört buçuk yıldır spor yapıyorum. Bunun ilk üç yılında taebox yaptım. Daha sonra fitbox'a ilgi duydum ve derslere başladım. Aslında ne olduğunu pek bilmeden girdim işin içine, sonra ise çok keyifli olduğunu gördüm. Her geçen gün vücudumun biraz daha değiştiğini, sıkılaştığını hissediyorum. Dersler çok zevkli geçiyor, form tutmanın yanında kafayı dağıtmak için de çok yararlı. Dersten sonra kafam tamamen sıfırlanıyor. Yaptığım sert vuruşlar bütün iş stresimi atmamı sağlıyor.
Kader Tekin (23 - Taebox eğitmeni)
"İyi kondisyon sağlıyor"
Yeni bir akım olduğu için son dönemde fitbox'a merak sardım. Öğrenmek için haftanın iki günü Mayadrom'a derse geliyorum. Bütün ders boyunca hiçbir şey düşünmüyorum ve stres atıyorum. Fitbox kondisyon açısından da çok faydalı, vücuttaki bütün kasları çalıştırıyor.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
