|
|  | Meyve yiyenler kabızlık çekmez
Büyük şehir insanının en büyük sorunlarından biri de beslenme alışkanlığı ve hareketsizlikten kaynaklanan kabızlık. Kabızlığı önlemenin en etkin yolu ise posalı yiyecekler tüketmek, bol su içmek ve spor yapmak . Günde üç kez ile haftada üç kez arasında düzenli dışkılamak olağandır.devamı |
|
|
| | Gora filminin ünlü oyuncularını tanıyamayacak sınız
Yakında vizyona girecek Gora filminin makyözü Neriman Eröz "Filmde öyle tipler yarattım ki, herkes çok şaşıracak" diyor. Sezen Aksu'dan Tarkan'a, Nilüfer'den Yeşim Salkım'a, Demet Şener'den Duygu Dikmenoğlu'na kadar sahne ve podyum dünyasından birçok ünlünün makyajlarını yapan makyöz...devamı |
|
|
| | Elektronik çağın mekanı
Karim Rashid'in tasarımını yaptığı 'Nooch' restoran, New York'un en 'in' mekanı olacağa benziyor. Ancak iki ay sonrası için rezervasyon yaptırmak mümkün. Sizlere 22 Eylül'e kadar yazamayacağımı bildirmiştim ancak dayanamadım, bu tasarım haberini Türk basınında ilk ben yazayım ve sizlerle...devamı |
|
|
| | Kronik hastalara bedava aşı
Sağlık Bakanlığı; diyabet, kalp, astım, böbrek ve kanser hastalarının başta grip ve zatürre olmak üzere pek çok aşıyı bedava alabilmelerini sağlıyor. Sağlık Bakanlığı'nın 11 Şubat 2004'ten bu yana yürürlükte olan yönetmeliğine göre, Sağlık Kurulu raporlarına "Her yıl sonbaharda grip aşısı...devamı |
|
|
| | Doğal enerji kaynağı ozon
Türkiye'de birkaç yıldır uygulanan "ozon terapisi", kanserden hepatite birçok hastalığı tedavi ediyor. Terapi aynı zamanda dinamizm ve enerjiyi artırarak kronik yorgunluk sorunlarını da ortadan kaldırıyor. Son günlerde üst üste gelen yoğun iş programınız nedeniyle kendinizi yorgun ve...devamı |
|
|
| | Tiroidin fazla çalışması tehlikeli
Aşırı kilo verme ya da alma, bacak şişmesi, aşırı terleme, gerginlik gibi belirtilerle kendisini gösteren tiroid bezinin fazla çalışmasını önlemek gerekir. Bu belirtilerden şüpheleniyorsanız tiroid testi yaptırın. Tiroid bezinin çok çalışması (hipertiroidi) fazla tiroid hormonu yapımına...devamı |
|
|
| | Kendini gizleyen hastalık
Çabuk üşüyor, son zamanlarda fazla kilo alıyor ya da sık sık depresif duygular yaşıyorsanız tiroid beziniz az çalışıyor olabilir. Unutmayın bu hastalık her zaman çok yavaş ve sinsi gelişir. Tiroid bezinin az çalışması (hipotiroidi) fazla çalışmasına göre daha sık görülen bir durumdur.devamı |
|
|
| | Balık yağı zayıflamayı önlüyor
Kanser hastalarında sıklıkla görülen kilo ve kas kaybı yakın gelecekte tarih olacağa benziyor. Amerika'daki Iowa Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Dr. C.Patrick Burns'in yaptığı araştırmaya göre balık yağı ve balık yağı ürünleri tüketen kanser hastaları, daha az kilo kaybediyor ve kaslarını...devamı |
|
|
| | Makarna kanser yapabilir
Meksika'da yapılan bir araştırmaya göre yüksek karbonhidratlı diyet yapan kadınların meme kanserine yakalanma olasılığı, sağlıklı beslenen kadınlara göre iki kat daha fazla. Meksikalı doktor Eduardo Lazcano- Ponce'a göre; kadınların beslenmelerine dikkat etmeleri ve karbonhidratı...devamı |
|
