* Bill Clinton: Tofu (soya kreması)
Ete mükemmel bir alternatif olan tofu beyin için çok yararlı.
* Jennifer Lopez: Su
Su besinlerin beyne taşınmasını sağlıyor.
* Liz Hurley: Biftek
Protein açısından zengin olan et, çok yağlı olmamak koşuluyla, beyine yardımcı oluyor.
* Gwyneth Paltrow: Yüzde 100 saf olan her şey
Saf yiyecekler beyni besliyor.
* Joan Collins: Sardalya
Sardalyedeki omega 3 yağ asitleri beyni koruyor ve hücrelerin büyümesini sağlıyor.
* Geri Halliwell: Puding
Puding kandaki şeker miktarını artırıyor ve beyne enerji ulaşmasını engelliyor.
* Victoria Beckham: Yağsız salata
Günümüzde yağa karşı büyük bir önyargı var ancak yağ hafızayı güçlendiriyor. Ölçülü şekilde kullanmakta yarar var.
* Renee Zellweger: Hamburger, pizza, cips
Bu tür yiyecekler aşırı miktarda yağ ve tuz içerirler ve beyne zarar verirler.
* Cate Blanchett: Günde 6 bardak elma suyu
Elma suyu yararlıdır. Ancak çeşitli besinlerden dengeli bir şekilde almak gerekir.