Bulgur da kanser düşmanı

Yeşil çay ve ısırgan otu gibi, bizim pek tüketmeye alışkın olmadığımız besinlerin kanser düşmanı olduğunu daha önce duymuştuk.
Ama tüketiminin ülkemizde çok yaygın olduğu bir bakliyat var ki o da tam anlamıyla kanser düşmanı. Özellikle hazır gıda sektörünün gelişmesiyle kanser yapıcı yiyecekleri duyuyoruz. Ama araştırmalar, sağlıklı yaşama katkısı olan bulgurun özellikle bağırsak kanserine karşı etkili olduğunu ortaya koyuyor.

Dilde hızmaya dikkat
Piercing'in sağlıklı olmadığını biliyordum, ama dile takılanların beyinde abseye neden olabileceğini ilk defa duyuyorum. Conneticut'taki New Heaven hastanesine, genel durum bozukluğu nedeniyle başvuran genç bir kadında beyinde abse saptanmış. Beyin absesine yol açan, genç kadının diline taktığı hızmaymış. Hızmanın yol açtığı mikrop, beynine sıçramış.

TV yasak, spor serbest
Araştırmacılar uyarıyorlar; çocuğunuzun yetişkinlikte şişman olmasını istemiyorsanız, şimdiden önleminizi alın. Çocuğun internet aktivitelerinin azaltılması, televizyonun başında geçirdiği sürenin sınırlandırılması, sportif uğraşlarının desteklenmesi öneriliyor. Uzmanlar çocukların çok erken yaşta sağlıklı yiyeceklerle beslenmesi görüşündeler.

Çocuklara küçük top
Uzmanlar, çocuk yaştaki futbolcuların, özellikle de kalecilik yapanların, kendileri gibi küçük toplarla oynamaları tavsiye ediliyor. İngiltere'de yayınlanan British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan bir araştırmada, yetişkinlere göre tasarlanmış meşin toplarla oynayan çocuk kalecilerde, el ve bilek kırıklarının çok daha sık görüldüğü yazıyor.