Astımdan ölünmez

Dünyaca ünlü göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Murray, "Tedavisi mümkün olan astım yüzünden insanların boşu boşuna ölmesi beni çok üzüyor" diyor
Dünyanın önde gelen göğüs hastalıkları uzmanlarından Prof. Dr. John J. Murray, GlaxoSmithKline tarafından üretilen astım ilâcı "Seretide"nin tanıtımı için İstanbul'daydı. Ancak Murray'nin astım hastalarıyla ilgili olarak söylediği bir şey vardı ki o da düşündürücüydü. Murray, "Beni en çok üzen durum tedavisi mümkün olan astım hastalığı yüzünden insanların ölmesidir" diyordu. Son 20 yıl içinde 2 kat artan astım hastalığı, AIDS ve tüberkülozla birlikte dünyada en çok artış gösteren hastalık. Dünya nüfusunun yüzde 8'inde görülen astım hastalığının tedavi edilebildiğinin altını çizen Prof. Dr. Murray, her yıl tüm dünyada yaklaşık 180 bin kişinin astımdan dolayı hayatını kaybettiğini söylüyor.

KRİZİ NASIL ANLARSINIZ?
Dr. Murray, "Oysa astım tedavi edilip, kontrol altına alındığında insan hayatında hiçbir sorun olmuyor" diye konuştu.

Astım, tüm hastalarda farklı belirtiler gösterebilir. Astım krizi genellikle öksürük, hışıltılı solunum ve göğüste tıkanıklık ile kendini belli eder. Ancak, bununla beraber, konuşmakta zorluk çekiyorsanız, dudaklarınızda ve tırnaklarınızda morarma varsa, kalpte aşırı çarpıntı ve nabızda hızlanma varsa, yürümede zorluk çekiyorsanız doktora başvurmalısınız.

Astımlılar , bunlara dikkat!
* Tedavi ve doktor kontrollerinizi hiçbir zaman ihmal etmemeniz gerekiyor.

* Toza ve mantar gibi bakterilere karşı ağız maskesi kullanarak korunmanız sizin için önemli. Akar tutmayan ürünler (çarşaf, yastık kılıfı gibi) kullanmaya çalışın.

* Soğuk ve kuru havalarda teneffüs ettiğiniz havayı nemlendirmek için atkı kullanın. (Astım hastaları için havadaki ideal nem oranı yüzde 40 ve 50 arası. Çünkü yüzde 50'nin üzerinde mantar ve bakteriler artıyor. Nem oranının yüzde 40'ın altına düştüğü kuru havalarda ise akciğerleri üşütüp astımı azdırma problemi doğuyor.)

* Tüylü hayvanlardan uzak durun. Özellikle kedilerden korunun.

* İlk ve sonbaharda özellikle polenlerden uzak durun ve hava filtresi kullanmaya özen gösterin.

* Hava kirliliğinden ne yapın edin mutlaka korunmaya çalışın.

* Sigaradan uzak durun.

* Mutlaka grip aşısı olun.

* Egzersiz yüzünden astımı azanların egzersize başlamadan 15 dakika önce mutlaka spreyini kullanması gerekiyor!

İlker AKGÜNGÖR