Sinüzitle mücadele
İlk ve sonbahar aylarının en büyük sorunlarından biri olan sinüzitle mücadele etmenin pratik yolları bulunuyor. Sinüzitle mücadele için önerilen önlemler şöyle:

* Sıcak ve bol buharlı bir duş alın.

* Bol bol greyfurt yiyin.

* Buruna çekilen damla ve öteki ilaçların suyla şiddeti azaltın.

* Spor yaparak terleyin.

* Turp sosu koklayın.

* Yarım litre suya bir çay kaşığı tuz koyarak, burnunuza çekin.

* Bira için.

* Sigara ve kırmızı şarap için.

* Burun deliklerinizi 30 saniye sıkıştırarak, kan dolaşımını artırın.

Kanserde sporun önemi
AmerİkalI uzmanlar tarafından yapılan açıklamaya göre, kanser hastalarının iyileşmesinde moral ve sporun yüzde 10 oranında katkısı bulunuyor. Göğüs kanseri hastalarının özellikle spor yapmaları durumunda kanserli tümörlerin büyümesine neden olan estrojende düşme belirleniyor. Amerikalı uzmanlar ayrıca vücudur sporla hem oksijen kullanımını arttırdığını hem de moralini düzelttiğini söylediler.

Grip hapı
Grip aşısından sonra tıbbın yeni mucizesi "grip hapı" da eczanelerde satılmaya başlandı. Relenza adındaki ilaç, özellikle grip mikrobunun yayılmasını önlüyor. Ayrıca grip hapı, bir haftalık grip süresini iki güne indiriyor. Amerikan gıda ve ilaç dairesi tarafından onaylanarak piyasaya sürülen ilacın bu yıl içinde Amerika'nın en çok satan ilacı olması bekleniyor. Bu arada önümüzdeki günlerde sürülebileceği Tamiflu adlı grip ilacı da yılbaşından önce piyasaya sürülebileceği belirtiliyor.