kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
22 Mart 2009, Pazar
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Çocukların iki yaşına kadar lastik ayakkabı giymeleri çok doğru olmaz. Özellikle de çocuğun içe basma eğilimi varsa, çok yumuşak ayakkabılar ayağın daha çok içe dönmesine neden olabilir.

Bale ve yüzme, ayak eklem bağlarını güçlendirir

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
19.03.2009
* Her gün aynı ayakkabı giyilebilir mi? Yoksa arada bir değiştirilmeli mi?
En iyi ayakkabı ayağınızla uyum sağlayan ve ayağınızın alıştığı ayakkabıdır. Mevsim ve çevre şartları uygunsa her gün aynı ayakkabıyı giymenizde hiçbir sakınca yok.

* Çocuğun ayağı kokuyorsa bu neden kaynaklanır?
Çocukların ve bebeklerin ayakları kokmaz. Zaten bebeklerin kendilerine has bir kokuları vardır. Koku, ergenlik döneminden sonra hormonların etkisiyle ortaya çıkar.

* Bale ve yüzme eklemleri güçlendirir mi?
Evet; bale, egzersiz ve yüzme gibi sporlarda, çocuklarda ayak bileği eklemi ve diğer eklem çevresindeki bağlar güçlenir, Postur (sırt) düzelir, yürüme ve basış bozukluğu azalır.

* Ergenlik çağındakilerle ayağı kokanlara tavsiyeniz ne?
Her gün aynı ayakkabıyı kullanmasınlar. Sentetik ayakkabı ve çorap giymesinler. Ve mutlaka günlük ayak hijyeni yapsınlar.