kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 7 Nisan 2008, Pazartesi
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
ABC

Bol çeşitli sofra krodur

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
02.04.2008
* Masanın tıka basa donatıldığı sofraları sever misiniz?
Donatılmış gösteriş sofralarını yani kıro sofralarını sevmem. Soframda mutlaka söğüş roka, maydanoz ve domates bulunur. Her zaman ne yiyeceğim bellidir. Mesela balıkçıya gittiysem mutlaka balık-salata yerim.

* Vejetaryen misiniz?
, vejetaryen asla değilim. Bir Akdenizli gibi beslenirim. Bol bol sebze, meyve ve salata yerim. Sadece zeytinyağı kullanırım. Haftada iki kez beyaz, haftada bir kez de bir bonfile kadar kırmızı et yerim. Kansız kalmamak için kırmızı et yemek lazım. Balık ve deniz ürünlerini haftada en az 4 defa, tavuğu ise arada sırada yerim. Bol bol baklagil de tüketirim.