kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 6 Kasım 2007, Salı
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
Kanal 1
ABC

Kulaklarınız çınlıyorsa dikkat!

05.11.2007
Kulak çınlaması çalışanların iş verimini, öğrecilerin ise öğrenme kapasitesini engelleyen bir durumdur. Bazen uğultu, bazen rüzgar sesi, kimi zaman da bir makinenin çalışma sesi şeklinde kendini gösterir. Hizmet Hastanesi Kulak-Burun-Boğaz Bölümü'nden Op. Dr. Sevilay Sönmez, kişilerin endüstriyel gürültünün, yangın alarmlarının, yüksek sesle müzik dinlemenin ve diğer gürültülerin ne kadar zararlı olduğundan habersiz olduklarına dikkat çekiyor. Dönmez sık sık kulakları çınlayanlara şunları öneriyor: "Yüksek sesle müzik dinlemeyin. Tuz alımını azaltın. Sinir sistemine uyarıcı etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun. Kendinizi fazla yormayın. Bol bol egzersiz yapın."