kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 10 Eylül 2007, Pazartesi
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
Kanal 1
ABC

Sofranızda mutlaka bulunsun

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
09.09.2007
* Sebze ve meyveler(portakal, mandalina, elma,armut, üzüm ve kayısı)n Kuru baklagiller(mercimek, bulgur, pirinç,nohut ve fasulye)n Koyu yeşil sebzeler

* Çiğ ve pişirilerekyenebilen sebzeler (roka,marul, semizotu, ıspanak ve kıvırcık)n Lifli gıdalar (bağırsakçalıştırıcı, toksin atıcı ve posalı yiyecekler).