Hamileliğe hazır mısınız?
Vücut ağırlığınız kiilonuzdan yüzde 10 daha düşük ise zayıf sayılırsınız. Zayıf kadınlarda; yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksiklikleri sık görülür. Zayıf kadınların gebelik öncesi kilo almaları ve vitamin takviyesine başlaması gerekir. Kilonuzun, ideal kilonuzdan yüzde 20 fazla olması durumunda ise hamilelik için kilo vermeniz gerekir. Fazla kilo, riskli hamilelik anlamına gelir.
|
