kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   News in English
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
  » Sağlık
   Kültür Sanat
   Turizm Rehberi
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Güneşe korumasız çıkmayın

Hamileyken neler yapıp, neler yapmamanız gerektiğini biliyor musunuz? Günde iki kereden fazla banyo yapmayın. Aromaterapi ürünlerini kullanmayın. Sivilcelenen yüzünüzü günde iki kez temizleyin. Güneşe korumasız çıkmayın ve en az 15 faktörlü güneş ürünlerini tercih edin

Jinemed Hospital'dan Dermatoloji Uzmanı Dr. Şerafettin Saraçoğlu ve Diş Hekimi Kübel Özkut, anne adaylarına hamilelik dönemiyle ilgili önerilerde bulundu:

* Hamilelik döneminde cilt temizliğinde nelere dikkat edilmeli? Hamilelik döneminde kadınların derileri kuru olmaya meyillidir. Bu nedenle yumuşak, nemlendirici katkılı ph'ı ayarlı temizleme ürünleri kullanılmalı, çok sıcak suyla banyo yapmak yerine ılık su tercih edilmelidir. Aşırı kurumaya neden olmamak için günde 2 defadan fazla banyo yapılmaması önerilir. Aromaterapi ürünlerinden bazıları hamilelik döneminde kullanılmamalıdır.

* Hamilelikte ciltteki aknelerde artış olur mu? Akneye meyilli ciltlerde hamileliğin ilk 3 ayı akne sorununun artma ihtimali yüksektir. Fakat gerekmedikçe hamilelik döneminde kullanılmamalarını öneririm. En ideal yapılacak bakım yüzün düzenli olarak uygun bir temizleyici ile günde 2 kez temizlenmesidir. Glikolik asitli ürünlerin hamilelik döneminde akşam kullanımında sakınca bulunmamaktadır.

* Bu dönemde nemlendirici kullanılmalı? Hamile derisi için nemlendiriciler çok önemlidir. Hamilelik döneminde ve belki de hamilelik sonrasında da deri kuruluğu devam edebilir. Bu dönemde her banyo sonrası düzenli olarak uygun bir nemlendirici ile tüm derinin nemlendirilmesi uygun olur.

* Hamileyken güneşlenmek zararlı mıdır? Hamilelik döneminde hormonların etkisi ile deride koyulaşma olur. Bu değişim göğüs uçları, karın orta hat ve genital bölgede olur. Fakat bunun yanında hamilelik maskesi olarak isimlendirilen ve yüzde kahverengi lekelerle seyreden renk değişiminde ana etken güneşle temastır. Bu nedenle mümkün olduğunca güneşle temastan kaçınılmalı ve güneş koruyucuları kullanılmalıdır.

* Anne adaylarının ne tür güneş koruyucusu kullanması doğru olur? Güneş koruyucusu olarak organik ürünlerin tercih edilmesi uygun olur. Kullanılacak ürünün koruma faktörü en az 15 faktörü olmalı, anne adayları öğle saatlerinde dışarıda olacaksa 30 veya üzeri koruma faktörlü güneş koruyucu ürünler sürülmelidir. Otobronzan ürünler deriden emilmeyen ürünlerdir. Bu nedenle hamilelik döneminde kullanılabilir.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Uyku Bozukluğu Mu Hiperaktivite Mi?
 Fazla Yağlardan Cepli Latin Poposu Yapılıyor!
 Güneşe Korumasız Çıkmayın
 Biraz Alkol Alın
 Madem İlaç Kullanmayacaksın Niye Geliyorsun?
 Hepatit Hastalığına Mis Kokulu Lavanta
 Düzenli Bir Yaşam Kanserin Panzehiri
 'kuş Gribi' Yeniden Geliyor Mu?
 Jimnastik Depresyonu Önlüyor
 Kanserle Savaşın İlacı Aslan Pençesi
 Yaz Estetiğine Dişlerden Başlayın
 Spermim Az Ve Tazyikli Çıkmıyor
 Menopozda Kalbe Dikkat!
 Beyaz Lahana İle Fazla Kilolara Son
Erbil 17 yaşımdan beri benim peşimde!
Erbil 17 yaşımdan beri benim peşimde!
'Dünyayı Kurtaran Adamın Oğlu' adlı sinema filminin çekimleri...
Halk ne diyor?
Ankara polisi ihbar üzerine aralarında özel harpçilerin de olduğu...
Ölümden döndü
Ölümden döndü
Türkiye Otomobil ve Motorsporları Federasyonu Başkanı Mümtaz-Ann...
Tek taraflı savaş!
Tek taraflı savaş!
Son günlerde Ceyla Gölcüklü'yü mahkemeye vermesiyle gündemde...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.