kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   News in English
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Turizm Rehberi
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Sistemde sürekli sağ el olanlar, sol ellere kızar
Tükenmişlik sendromu en çok kadınları etkiliyor
Sistemde sürekli sağ el olanlar, sol ellere kızar
Nefes alanı yaratın ruhunuzu besleyin
LEYLA NAVARO KİMDİR?
Kişi kendini sürekli koşan bir beygir gibi görüyor
Babanın işi eve gelince bitiyor, anneninki sürüyor
Ebeveynler çocuğunuza dikkat edin
Göz bozukluğu bile yapıyor

Sistemde sürekli sağ el olanlar, sol ellere kızar

- Bu sendroma sadece bizim dışımızdaki etmenler mi neden oluyor? Bireysel faktörler yok mu? - Bireye bağlı nedenler de tükenmişlik sendromuna neden olabiliyor. Biraz trend olan meslekleri seçiyoruz. Banka ya da borsa gibi mesleklerde bulunmak, kişisel ihtiras veya kişisel bir statü merakı ile oluyor. Ancak bunlar çok tüketen meslekler aslında. Başkalarının parasını çok büyük bir tempo ile yönlendirmek, denetimini sağlamak ve başarmak zorundasınız. Üstelik bu kendi başarınız bile değil. Hep başkasının lehine çalışıyorsunuz. Günahı size kalıyor. Size kızılıyor. Mükemmeliyetçilik eğilimi, her şeyi mükemmel yapma isteği de bu sendromda etkili. Oysa hatalarından öğrenmek çok iyi bir öğrenim deneyimidir. Fakat mükemmeliyetçilik de tükenmişliğe iten bir eğilim. O zaman da kişiler gereğinden fazla şeyler yapıyorlar. "Aşırı yapma" eğilimindeler. Her şeyi ayrıntısına kadar yapıyorlar. Bir süre sonra bu tarz, bir mekanizma haline geliyor. Kişi yaptıkça daha çok yapıyor. Bu bir kısır döngü oluyor. - Daha çok kimlerde rastlanıyor? - Bu sendrom özellikle iş delege etmesini bilmeyenlerde daha sık görülüyor. Her şeyi "Ben en iyi yaparım" deyip üzerine alanlar, çok aşırı becerikli ve tez canlıların üzerine çok iş kalır. Sonuçta da kendilerini çok iş yapar, çevrelerini de çok az iş yapar görürler. Belki doğrudur belki de onlar çok çalıştığı için diğerleri az çalışıyor gibi geliyordur. Yani ben bunu biraz ellerin ilişkisi gibi görürüm. Sağ eli çok kullandığınız için sol el biraz acemidir. Oysa ki sağ elinizi az kullanırsanız, sol el devreye girecektir zaten. Bu şekilde kişiler bazı sistemlerde sağ el olmaya meyillidir. Tez canlı oldukları için, "Her şeyi ben yaparım" diye öne çıktıkları için iş üzerlerinde kalır. Bir süre sonra o sistemin sağ eli olurlar. Çevreleri de sol el oluverir. Sağ el olanlar, diğerlerine kızar. Ama diğerleri de fırsat tanımadığı için tez yapana ve öne çıkana kızar. Herkes birbirine kızar dolayısıyla. Fakat sağ el çok tükenir. - Kendilerini de çok yalnız hissederler, değil mi? - Evet ancak kendi şikayetinin mimarı olduğunu fark etmezler. "Diğerleri niye onun gibi yapmıyor?" diye sürekli kızgın, kırgın ve öfkelidirler. Bu kişiler, başkalarına fırsat tanımadıklarını ve iş delege etmediklerini gördüklerinde geriye çekilebilirlerse, rahat edebilirler.
DİĞER GÜNCEL HABERLERİ
 Koylar birer birer imara açılıyor
 Erkek kulübü masonların simgeleri kadınlara ait
 Kurtuluş Savaşı'nı unutup 'Kurtuluş'la yardım ettik
 Rüya köye az kaldı
 Alain Delon: 70 yaşın hüznü
 Kadınların ciddi haksızlığa uğradığı pranga altına alındığı...
 Karanfilli adamların asırlık öyküsü
 İtalyan senatosuna bir Türk sanatçı aday
 İsyankar bir soytarı Coluche
 43 yaşındaki dede başbakan
 Herkes bir yıldız gibi görünebilir
 Günde 7 saat dans ediyor
 Abdi İpekçi Arena'yı hiç unutmayacaklar
 Futbol dünyasının ikinci davası: Sakat milliler
 Kovboyun hakkından gelen gazeteci kadın
 İzmir'de 'cezalandırıcı' bilmecesi
 Avına yenik düşen bir avcı
 İmparator! Biraz sonra ölecekler seni selamlar
 Özgürlük dansının festivali Türkiye'de
    Pazar Sabah Yazarlar
  » Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
BALÇİÇEK PAMİR
Seviyeli dayak
Kadınlar hallerinden...
MEHMET ALTAN
Burada yatan fani güneş tutulmasını...
ÖNCEL ÖZİÇER
Kadından korkmayan taş olur!
"Başkasını zarara uğratmak...
TURGAY NOYAN
Ya şimdi konuşalım ya da ebediyen susalım
Bu konu...
REFİK DURBAŞ
Capote'den gazetecilik dersleri
Truman Capote, kendi...
Erzurum Oyun'a hazır
Erzurum Oyun'a hazır
Avrupa'nın ikinci büyük doğal kayak pistine sahip olan Palandöken...
İstanbul Film Festivali'nin tüm afişleri
İstanbul Film Festivali'nin tüm afişleri
Uluslararası İstanbul Film Festivali, 25. yılında festivalin...
Japon kadınları neden her daim genç ve zayıf
Japon kadınları kaç yaşında olurlarsa olsunlar...
Butik biracılıkta çağı yakaladılar
Bir zamanlar tersane işiyle uğraşan Alpaslan ve Bahadır Karahanoğlu kardeşler...
Lüks şampanyanın geleceği belirsiz
Paris'in en heyecanlı şöleni, Le Prix Culinaire geçen kasımda Fransa'nın...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.