SABAH - 05/05/2005 - Abur cubur çocukları kötü huylu yapıyor

Şu an 5 Mayıs 2005 - Perşembe tarihli sabah.com.tr'yi okumaktasınız.
Bugüne ait sabah.com.tr içeriği için tıklayın »

	Son Dakika

	Yazarlar

	Günün İçinden

	Ekonomi

	Gündem

	Siyaset

	» Dünya

	Spor

	Hava Durumu

	Sarı Sayfalar

	Ana Sayfa

	Dosyalar

	Arşiv

	Etkinlikler

	Günaydın

	Televizyon

	Astroloji

	Magazin

	Sağlık

	Cumartesi

	Aktüel Pazar

	Otomobil

	İşte İnsan

	Sinema

	Turizm Rehberi

	Çizerler

Google Arama

Abur cubur çocukları kötü huylu yapıyor

Abur cuburla beslenmenin çocukların gelişimini olumsuz yönde etkilediği biliniyordu. Ancak İngitere'de Oxford Üniversitesi tarafından yapılan yeni araştırma, abur cuburun çocukların gelişimi üzerindeki olumsuz etkisinin, sanılandan da fazla olduğunu ortaya çıkardı. Oxfordlu bilimadamlarına göre 'junk food' denilen abur cubur yiyecekler (cips, çikolata, çerez vs.) çocukların kötü davranışlarda bulunmasına ve öğrenme zorluğu yaşamasına neden oluyor.

BOL BOL BALIK YENMELİ
Bilimadamlarına göre abur cubur yiyen çocuklar, beynin gelişimini sağlayan vitamin ve minerallerden mahrum kalıyor. Abur cubur içerisindeki kötü yağlar bir süre sonra vücuttaki iyi yağların yerini almaya başlıyor ve bu da beynin gelişmesine ciddi biçimde zarar veriyor.

Araştırma ekibinden Profesör Patrick Holford, "Yiyeceklerin çocukların davranışları üzerinde etkili olduğu bilinen bir gerçek. Eğer çocukların davranışlarıyla yedikleri arasındaki bağlantıya bakarsanız bunu görebilirsiniz. 1000 çocuk üzerinde bir araştırma yaptık. Abur cuburla beslenen çocukların daha agresif bir yapıya sahip olduğunu ve daha kötü davranışlarda bulunduğunu belirledik" diyor. Uzmanlar çocuklara abur cubur yerine bol bol balık yedirilmesini öneriyor ve ekliyor: "Balıkta bulunan Omega-3 asitleri çocuğun okuma ve konuşmasını olumlu yönde etkiliyor. Balıkla beslenen çocuklar daha güzel okuyor ve konuşuyor. Aynı zamanda balık, çocukların agresif olmasını önlüyor ve konsantrasyonlarını daha güçlü kılıyor."

DIŞ HABERLER