|
 |
 |
 |
|
| | Maydanoz-limon suyu içmek zayıflatmıyor, idrar söktürüyor
Pek çok kişi zayıflamak için sabahları aç karnına sıcak su, maydanoz ya da limon suyu içiyor. Bu yöntemlerin vücuttan sadece idrar atmaya ve bağırsakları çalıştırmaya yaradığına dikkat çeken uzmanlar, şişkinliği azalanların zayıfladığını sandığını söylüyor. Zayıflama yöntemleri ve...devamı | | |
| | Yaşamınızı hiperaktif çocuğunuza göre ayarlayın; depresyona girmesin
Hiperaktif çocuklara bağırmak, onları dövmek, cezalandırmak sorunu çözmediği gibi, uzun dönemde çok daha olumsuz sonuçlar yaratabiliyor. Uzmanlar, "Sabırlı olun ve yaşam tarzınızı değiştirin" diyerek, bu çocuklara karşı nasıl davranılması gerektiği konusunda yol gösteriyor. Ceza vermeyin,...devamı | | |
| | Şok diyetler saç döküyor
Saç dökülmesi mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor. Bu dönemde yapılan şok diyetler ve bu diyetlerin yol açtığı kansızlık saçların güçsüzleşmesiyle birlikte, hızla dökülmesine neden oluyor. Protein ağırlıklı beslenme, sigara ve alkol kullanımından...devamı | | |
| | Annenize bir demet gençlik
Zaman acımasızca ve hiç durmaksızın ilerliyor... Hayatımız boyunca bize kanat gererken yaşlanan annelerimize gençlik armağan etmeye ne dersiniz? Annenizin canını sıkan yüzündeki yaşlanma izleri ve sarkmalar, doğumla birlikte artan lekeler, ciltteki kızarıklıklar, bacaklardaki varis ve...devamı | | |
| | Misafire baklava değil, dondurma ikram edin
Beslenme Uzmanı Aşkın Yüksel, beş çaylarının ev kadınlarının en büyük düşmanı olduğunu söylüyor. Birbirleriyle ikram ve kalorili tatlı servisi yarışına giren ev kadınlarının zaman içinde çok şişmanladığına dikkat çeken Yüksel, "Hamur işi tatlılar yerine dondurma, börekler yerine düşük...devamı | |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
