Hastalıklar fazla kilo sebebi
Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, ideal kilosuna ulaşmak isteyenlere, öncelikle hayat içinde beslenmenin ne olduğunu çok iyi anlamak gerektiğini söylüyor. Zayıflama programlarına alınan kişiler için biyokimya değerlerine bakılması önemli. Özellikle kan değerleri, tiroid hormonları, açlık kan şekeri inceleniyor. Tıbbi açıdan bazı hastalarını doktora yönlendiren Kümeli, "Hatta bazı hastalıkları burada yakalıyoruz. Bunu ilk kez öğrenen insanlar, hem üzülüyor, hem seviniyor. Yıllarca uğraştıkları şişmanlıklarının bu hastalıkla ilgili olduğunu öğrenince, buruk bir hava yaşıyoruz hep birlikte" diye konuşuyor. Kümeli, sadece midenin değil, ruhun ve belleğin beslenmesinin de son derece önemli olduğuna dikkat çekerek, şu mesajı veriyor: "Hepsini birlikte görmek ve hayata böyle bakmak önem kazanıyor. İnsanlara, ruhlarını, bedenlerini, belleklerini, midelerini nasıl beslemeleri gerektiğini öğretiyoruz. Bu beslenme tek taraflı bir beslenme değil, yaşamın kendisiyle ilgili."
|
