kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
24 Nisan 2009, Cuma
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Zihin açıklığı çay ile sağlanır

Zihin açıklığı çay ile sağlanır

PROF. DR. MEHMET ÖZ
PROF. DR. MEHMET ÖZ
17.04.2009
İşin yorgunluğunu üzerinizden atmak mı istiyorsunuz? Bir bardak çay alın ve kendinizle e-mail'lerinizi sadece saatte bir kez kontrol etmek için anlaşma yapın. Tamam, 15 dakikada bir olsun! Burada kafeinden bahsetmiyoruz. Her ne kadar kafein de odaklanmanıza ve hafızanıza katkıda bulunsa da... Bahsettiğimiz şey, 'theanine' adı verilen bir aminoasit... Bir araştırmada, bu maddeyi aldıktan sonra zihinsel bir aktivitede bulunan insanların beyinlerinin daha aktif olduğu gözlenmiş. Özellikle sağ beyindeki 'parietooccipital kortex' hareketlenmiş. Burası, beynin açma kapama devresiyle dikkat bölümünü birbirine bağlayan nokta... Eğer bir çay molasından sonra kendinizi daha alarmda ve daha odaklanmış hissediyorsanız sebebi bu maddedir.

Yayın tarihi: 24 Nisan 2009, Cuma
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/04/24/gny/haber,B63CA6798DF1452CA7B98D37EA69DEC4.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Trendlere kanmayın paralarınızı saçmayın ( 18 Nisan 2009 Cumartesi )
Sağlıklı damarlar için domatesten şaşmayın ( 12 Nisan 2009 Pazar )
Sizi zayıflatacak yağlar balığın içinde duruyor! ( 11 Nisan 2009 Cumartesi )
Önce ceviz atıştırın, tok karnına yemeğe çıkın! ( 5 Nisan 2009 Pazar )
Hediye seçerken de sağlığı düşünün ( 4 Nisan 2009 Cumartesi )
Pozitif düşünün tansiyonu düşürün ( 29 Mart 2009 Pazar )
Ne olursa olsun size hizmet görevimiz! ( 28 Mart 2009 Cumartesi )
Hindistan cevizi yağı zararlı! ( 22 Mart 2009 Pazar )
'Faturası yüksek' diye ilacı kesmeyin! ( 21 Mart 2009 Cumartesi )
Doğal takviyeyle cilt genç kalır ( 15 Mart 2009 Pazar )
Sağlık Haberleri