Günde en fazla dört fincan için
İLİŞKİLİ HABERLER
Günde en fazla dört fincan için
* Bir çalışmaya göre; metabolizması yavaş çalışan insanlar kafeini yavaş sindiriyor. Aynı araştırma, kafeinin bu tipteki insanları kalp krizi konusunda daha büyük riske soktuğunu da ortaya çıkardı. Kafeini hızlı sindirenler ise kalp krizine karşı daha korunaklı!
* Aşırıya kaçılmadığı takdirde; kahvenin sağladığı antioksidanlar, kalp hastalıkları riskini azaltıyor.
* Kafeinin sağlıklı sınırı 400 miligram. Bu da günde dört bardak kahve demek oluyor!
* Araştırmacılar, kafein tüketimi konusunda göz korkutmak istemiyor ancak aşırı tüketim konusunda da uyarıda bulunuyor.
Yayın tarihi: 15 Şubat 2009, Pazar
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/02/15/gny/haber,76801ACE72BF473FAE8E127D57236177.html
Tüm hakları saklıdır.