kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
14 Ocak 2009, Çarşamba
Sabah
 
Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Gündem Siyaset Ekonomi Yaşam Dünya Teknoloji Turizm Otomobil
 
24 Saat
24 Saat

Az uyumak grip riskini artırıyor

DIŞ HABERLER
13.01.2009
ABD'deki Pittsburg Üniversitesi uzmanlarının araştırmasına göre, günde 7 saatten az uyumak grip olma riskini arttırıyor. Araştırmacılar, uykusuzluğun bağışıklık sistemini güçsüzleştirdiğini kaydetti. Uzmanlar yaptıkları çalışma çerçevesinde 153 kadın ve erkeğin uyuma düzenlerini ve farklı uyku sürelerinde kendilerini nasıl hissettikleri detaylarıyla incelendi. Bunun sonucunda, daha az uyuyanların, daha fazla gribe yakalandığı belirlendi. Uzmanlar, özellikle kış mevsiminde bunun etkisinin daha da fazla olduğuna dikkat çekti.