Doğru ayakkabı seçerek parmaklarınızı koruyun
Günümüzde insanların ayak bakımı ve ayaklarının güzelliği konusunda belli bir hassasiyete sahip olduğunu belirten ortopedi uzmanları, özellikle kadınların bu konuda çok duyarlı olduğunu söylüyor. Kadınların kendilerine en çok ayak baş parmaklarındaki eğrilik nedeniyle başvurduklarını belirten İstanbul Ortopedi Merkezi'nin doktorlarından Op. Dr. Ceyhun Tekin, baş parmağınızı eğrilikten nasıl koruyabileceğinizi anlattı:
* Ayakkabı seçimine dikkat edilmelidir. Günlük kullanımda, dış görünümden çok rahatlığa önem verin.
* Topuğu üç-dört santim olan ayakkabılar, ayak sağlığı için idealdir.
* Günlük kullanım için tercih edilen ayakkabının sivri burunlu olmamasına dikkat edilmelidir.
* Genetik eğilim varsa, deformasyon kaçınılmazdır. Ama doğru ayakkabı seçimi ile, bu deformasyonun hızlı ilerlemesi engellenebilir.
Yayın tarihi: 7 Aralık 2008, Pazar
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2008/12/07/gny/haber,E05E5A50A21A4EA786509D0589F194E7.html
Tüm hakları saklıdır.