Zeki bir bebek için Omega-3 tüketin!

Omega-3 anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için önemli bir yağ asididir. Beyin, kalp, damarlar ve gözlerin sağlıklı gelişmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle hamile ve emziren annelerin Omega-3 ve Omega-6 içeren gıdaları yeterince ve dengeli biçimde almaları gerekir. Bu gıdalarla beslenen annelerin bebeklerinde beyin, sinir sistemi ve görme yetenekleri sağlıklı gelişir. Omega yağları çocuğun matematik zekasını da geliştirip; okuma ve yazma becerisini artırır.