kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 30 Haziran 2008, Pazartesi
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
ABC

Abur cubur atıştırmayı hiç sevmem

* Her şeyi yerim ama bunun içinde büyük porsiyonlar yoktur. Canım pasta mı çekti? Evet yerim ama, üç dilim yerim. Canım makarna isterse yerim.

* Ayrıca besinleri karıştırmamaya, proteinle karbonhidratı birlikte yememeye çalışıyorum. Abur cubur atıştırmayı sevmem.

* Mesela beni asla patates cipsi yerken göremezsiniz. Kola sevmem. Kahveyi arada bir içerim. Bunlar ufak ayrıntılar ama önemli.

* Düzenli spor yapıyorum. Şu aralar PowerPlate'e taktım. 20 dakika yapıyorum ve gayet pratik oluyor.

* Selülitim olmamasına rağmen selülit kremi kullanırım. Banyodan sonra hafif nemliyken vücuduma susam yağı sürerim.