İlaç gibi yiyecekler var

Reflüyle mücadele etmek için ilaç niyetine tüketebileceğiniz gıdalar şunlar:

* Süt, salep, çay, bitkisel çaylar, meyveli süt, limonata.

* Haşlama ya da ızgara et ve tavuk.

* Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, kaşar ve dil peyniri, bal, reçel, zeytin.

* Pirinç, makarna.

* Pişmiş sebzeler.

* Sade kek, sütlü tatlılar, komposto, jöleli tatlı, lokum, kabak tatlısı.

* Zeytinyağı, çiçek yağı, mısırözü yağı.