6 Yaşında yüzmeye başlatın

Çocuklar enerji açısından müthiş yüklü bir yapıya sahiptir. Aslında onların yaptıkları her hareket spordur. Ancak bilinçli spor olayı, çocuklarda yerinde ve zamanında yapıldığında faydalı olur. Özellikle spor çeşitlerine göre, spora başlama yaşları çok önemlidir. Çocukların en erken yaşta başlayabilecekleri spor dalı yüzmedir. Çocukları doğdukları andan itibaren yüzmeye başlatan ekoller bile vardır. Ancak Türkiye şartlarında bu sporun amatörce yapılabilmesi için, çocuk kendi başına giyip soyunabilecek yaşa gelmelidir. 6 yaş yüzmeye başlamak için çok idealdir. Ama çocuğunuzu 4 yaşında da spora başlatabilirsiniz. Aynı dönemde çocuk kayağa da başlatılabilir. Çocuklar için hem zevkli, hem de rahat yapabilecekleri bir spordur. 4 yaş erken gibi görünmekle birlikte ideal yaştır. 12-13 yaşına kadar yüzen bir çocuğun daha sonra tüm spor dallarında başarılı olmaması için hiçbir neden yoktur. Yüzme vücuttaki tüm adaleleri çok iyi geren, çalıştıran ve şekillendiren bir spordur. Aslında tüm sporlardan önce yüzmek, akciğer fonksiyonlarını arttırmak, performansı yükseltmek ve adalelerin doğru kullanımı açısından son derece önemlidir. Ayrıca bu sporu yapmak, çocuğun disiplinin ne olduğunu anlamasını da sağlayacaktır.