Dirseklerim çok sert!

Dirseklerimde kararma var. Nasır tutmuş gibi görünüyorlar. Ne yapmamı önerirsiniz?
Eklem yerlerinde nasırlaşan ve rengi kararan cilt, sindirim bozukluğuna işaret edebilir. Bu yüzden bir tutam maydanozu 5 dakika kaynatıp, her gün bundan için. Bu arada kese yapmanız ve limonla ovmanız da gerekiyor. Tüm bu işlemlerden sonra limon suyu ve limon yağını karıştırıp dirseklerinize sürün.