Akşamdan kalanlara bal ve tostlu kahvaltı
Eğlenceli bir gecenin ardından sabah baş ağrısı ve yorgunluk hissini geçirmenin sırrı kahvaltıda gizli... İngiliz uzmanlar "akşamdan kalmaların" kendilerini toplaması için kahvaltıda bal ve tost yemelerini tavsiye ediyor. Ulusal Kimya Merkezi tarafından yapılan araştırmada, sabah bal ve tost yemenin içki nedeniyle kaybedilen potasyum, sodyum ve enerjiyi vücuda geri kazandırdığı, halsizlik ve baş ağrısından kurtardığı belirlendi. Merkez uzmanlardan Dr. John Emsley, "Mutluluk hissini alkol veriyor. Ancak alkol kana karıştıktan sonra asitaldehite dönüşüyor. Mide bulantısı, baş ağrısı ve halsizliğe de bu asitaldehit neden oluyor" dedi.
DIŞ
HABERLER
|
