kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Ayse Tuter @ SABAH
SMS:
4122-MUTFAK MESAJ
 
Ton balıklı bezelye köftesi
Sebzeli şiş
Çilekli paskalya çöreği

Ton balıklı bezelye köftesi

Yoğurt ve maydanozun yarısını iyice karıştırın ve kullanıncaya kadar buzdolabında dinlendirin. Bezelyeyi robottan 1-2 dakika geçirip, geniş bir kaba alın. Ton balığı, soğan, sarmısak, limon suyu, kimyon tohumu, pul kırmızıbiber ve kalan maydanozu katıp, iyice karıştırın. Hazırladığınız karışımı 12 eşit parçaya bölün, ellerinizi unladıktan sonra her birine iri köfte şeklini verin. Isıtılmış yağda ve kısık ateşte köftelerin yarısının bir yüzünü 5-6 dakika pişirip, diğer yüzlerini de 3 dakika pişirin. Bir tabağa alıp, sıcak tutun. Kalan yağı ısıtın ve kalan köfteleri de aynı şekilde pişirip, diğer köftelerin yanına alın. Aynı tavaya domatesleri koyun, hızlı ateşte tavayı sallayarak domatesler hafif yumuşayıncaya kadar pişirin. Köfteleri, domates ve maydanozlu yoğurtla birlikte servis yapın.

Malzemeler 6 kişilik
* 150 gr. yoğurt (süzülmüş)
* 1/2 demet kişniş veya maydanoz (iri doğranmış)
* 800 gr. bezelye (konserve, süzülmüş)
* 200 gr. ton balığı
* 1 adet küçük boy soğan
* 1 diş sarmısak (dövülmüş)
* 2 çorba kaşığı limon suyu
* 1 çorba kaşığı kimyon tohumu
* 1 tatlı kaşığı pul kırmızıbiber
* 2 çorba kaşığı un
* 4 çorba kaşığı zeytinyağı
* 12 adet kiraz domates

YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 Biberiyeli hindi   / 18-11-2006
 Keyifle okuyun, zevkle pişirin, afiyetle yiyin   / 17-11-2006
 Lezzet Güneşi   / 15-11-2006
 Keyifle okuyun, zevkle pişirin, afiyetle yiyin   / 14-11-2006
 Keyifle okuyun, zevkle pişirin, afiyetle yiyin   / 13-11-2006
 Portekiz pilici   / 11-11-2006
 Fırında rokalı spagetti   / 08-11-2006
 Kepek unlu poğaça   / 07-11-2006
 Zengin salata   / 06-11-2006
 Lezzet Güneşi   / 02-11-2006
AYŞE ÖZYILMAZEL
MTV'mi geri istiyorum!
Bunun adı hüsran! Hem de başından...
ÖZAY ŞENDİR
Senin uğruna dövüşeceğin bir şeyin var mı...
AYŞE TÜTER
Ton balıklı bezelye köftesi
Yoğurt ve maydanozun...
Bu diyet tabak tabak yerken kilo verdiriyor
Bu diyet tabak tabak yerken kilo verdiriyor
Koca bir butu avuçlayıp bir sıyırışta bitiren Taş Devri insanlarının...
Kolon kanseri yaralarına son
Kolon kanseri yaralarına son
Kanser tedavisi hakkında güncel tedavilerin ve yeniliklerin...
Türk işi Rollswagen'i Bentley'e tercih etti!
Türk işi Rollswagen'i Bentley'e tercih etti!
Geçen hafta sona eren Autoshow Fuarı'nda otomobiller kadar özel...
TEYEV gecesinde Mermerci ve Aslan şov!
TEYEV gecesinde Mermerci ve Aslan şov!
Uğur Batur, TEYEV (Türk Emniyet Teşkilatı Yetimleri Eğitim ve Yardım...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.