kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
'Zirveye çıkarken vücudunuzun yüksekliğe uyum sağlaması gerek'
Everest'in dişi fatihleri
Ekip ruhuyla hareket ederek başardılar
'Zirveye çıkarken vücudunuzun yüksekliğe uyum sağlaması gerek'
'ODTÜ ekolünün damgasını vurduk'

'Zirveye çıkarken vücudunuzun yüksekliğe uyum sağlaması gerek'

Aralarında bir belgesel yönetmeni, kamp müdürü ve 10 tırmanıcının bulunduğu 12 kişilik takımın, Katmandu'ya bütün sorunları çözmenin rahatlığı içinde vardıklarını anlatıyor Suna. Everest'e kuzey ve güney diye iki ayrı rotadan çıkılabildiğini, çığ riskinin daha az olması nedeniyle kuzey rotasını tercih ettiklerini belirtiyor. Katmandu'dan altı yedi gün süren bir yolculukla, Tibet köylerinde konaklayarak, Everest'in 5 bin 200 metresindeki ana kampa varmışlar: "Yükseklik çarptı bizi. En temel sorun basıncın azalması," diye anlatıyor o günleri Elif. Basınç azalınca vücudun oksijeni kullanamadığını ve bunun çok basit hareketlerde bile nefes nefese kalmaya sebep olduğunu söylüyor: "Alyuvar sayısı oksijeni taşımaya yetmiyor ve ilk tepki olarak daha fazla alyuvar yakmaya başlıyor. Her yükseğe çıkış aşaması, vücudun yeni bir uyum süreci geçirmesine ihtiyaç duyuyor. O yüzden 3 bin 500'ü gösterip iki gün kalıyorduk, sonra 4 bin 200, 5 bin 200'lerde kaldık." Uyum sürecinin de zorlu olduğunu belirtmeden geçemiyor. Baş ağrısı, mide bulantısı ve halsizlik gibi belirtileri olan bu akut dağ hastalığının tek çözümü de sıvı almak, yemek yemek ve hareket etmek. Bir hafta sonra 6 bin 400 metredeki ileri ana kampı hedeflemişler, tırmanışın esas başladığı yer de burası zaten. 15 gün orada kaldıktan sora, Tibet'in yerli halkı olan Şerpaların da yardımıyla zirveye kadar üç tane daha kamp kurmuşlar: "İleri ana kamptayken, 7 binlere kadar tırmanıp uyumak ve dinlenmek üzere geri dönüyorduk. Zaten zaman bu tür gidiş gelişlerle uzuyor, yoksa zirve günü 36 saatte bitiyor." Küçük denemelerden sonra iki tane zirve denemesi yapmışlar ve bu 10 kişilik ekibin tamamı 8 bin 850 metrelik dağın en tepesine ulaşmayı başarmış.
DİĞER YAŞAMA DAİR HABERLERİ
 'En iyi vitaminim kızım...'
 Kimseye benzeme, hep kendin ol
 Doğal güzellik moda
 Minik aslanlar kükrüyor
 Geri sayımda son 7 gün
 Organ naklinde inanç engelini aştı
 Bazıları konser sever
 Onlar hayallerinin resmini yapıyor
 'İslam, aşkı ve cinselliği yok etti'
 İstanbul'u rock ateşi saracak
 'Fast-food müzik ruhumuzu beslemez'
 İdeefixe 'şimdilik' satılmıyor
 'Evlere servisimiz vardır'
 'Ekmek attırıver masaya!'
 Annenin güzellik reçetesi
 'Bunu da aşacağım elbet'
 Hayat kısa sen de eğlen dünyada
 Hijyensiz lezzet olmaz
 Alaçatı'da müzik, sporla buluşuyor
    Cumartesi Yazarlar
    Güncel
  » Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
ALİ POYRAZOĞLU
Beleş tatil, sakın kaçırmayın!..
Bodrum'a gelin.
PROF. DR. BENGİ SEMERCİ
Tek anne olmanın zorluğu
Aynı yakınmayı haykıran kaçıncı...
PROF. DR. ERDEM YEŞİLADA
Hafıza kaybı ve vitaminlerin sağlık için...
Doğanın hayvanları lüks sitelere karşı!
Doğanın hayvanları lüks sitelere karşı!
Doğanın hayvanları lüks sitelere karşı!.. İnsanlardan korkmalarına...
Gizemli hayaletler kraliçesi
Gizemli hayaletler kraliçesi
Gerilim filmlerini niye severim? Hadi, suçu kolektif hale getireyim:...
Manzara baş döndürüyor
Eftalya'nın terasında, sanki Boğaz'ın orta yerinde seyreden bir...
Kırmızı halıdakiler için sıcak gece
Pazar gecesi gerçekleşecek ve naklen yayınlanacak Emmy Ödülleri Töreni, sıcak...
Artık onun da bir annesi var
İstanbul'daki 46 koruyucu aileye 29 yaşındaki, bekâr bir iş kadını olan Ayşe...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.