Negatif faktörler
Aslında cildinizin en büyük düşmanı yaşlanmak değil. Dünyanın önde gelen alternatif tıp doktorları ve dermatolojistler hayatımızda tuttuğumuz negatif faktörlerin yaşlanmayı hızlandırdığında hemfikirler. Bunlar:
* Güneş ışınları * Sigara * Çevresel toksinler * Besin değeri düşük diyet * Özellikle A, C, E vitaminleri ve folik asidi düşük, yağ ve tuzu fazla olan gıdalar * Yoğun alkol tüketimi * Stres * Tahriş edici sabun ve deterjanlar * Uyku yoksunluğu
|