kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   Dünya Kupası
   Son Dakika
   News in English
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Kültür Sanat
   Turizm Rehberi
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Uzmanlar ne diyor?
Çileği seviyorsunuz peki ya vücudunuz?
Bu hastalıklara dikkat!
Uzmanlar ne diyor?

Uzmanlar ne diyor?

Herkesin gıda duyarlılığının farklı olduğu konusunda hekimler hemfikir. Çeşitli besinlerin farklı kişilerdeki etkileri değişiyor. Bu anlamda "kötü besin"den söz etmek doğru değil.

Selahattin Dönmez (Uzm. Diyetisyen-Amerikan Diyetetik Derneği Türkiye Temsilcisi)
Kötü besin yoktur
Sağlıklı beslenme ile ilgili "Kötü besin yok, kötü beslenme vardır" noktasında birleşiliyor. Besinler daha çok pişirme, bekletme, hazırlama şekilleri nedeniyle sağlığı olumsuz etkiler. Bu nedenle insanlara sunulan testlerin amaçları çok önemli. Dünya beslenme bilimi nutrigenetik veya nutrigenomik yönündedir. Yani bir besinin diyetten çıkarılması yerine daha çok insanların hastalığa yatkınlıkları ortaya konur ve tedavi edilebilecek olanlar genetik düzeyde belirlenir. Bunun dışında vücudunuzda ancak besin kaynaklı alerjik bir sorun varsa, alerjinin şiddetine göre tespit edilen allerjen besinler diyetten çıkarılabilir.

Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta (Göğüs Hastalıkları Uzmanı)
İtibar etmemek gerekli
Bu tür testler alerjik hastalıklar için yapılır ama bunun dışında gıda kişinin kalbini, böbreğini etkiliyor mu anlaşılmaz. Böyle bir testi de ben bilimsel hiçbir dergide görmedim. Bizim besinlerle ilgili yaptığımız alerji testi, besinlere karşı vücudumuzda bir duyarlılık olup olmadığını ortaya koyuyor. Çeşitli meyveler, kuruyemişler, baharatlar ve et çeşitleri üzerine yapılan bu testlerle vücudun hangilerine alerjisi olup olmadığını söyleyebiliyoruz. Ama alerjiniz olan besini beslenmenizden çıkararak fiziksel rahatsızlıklarınızdan kurtulamazsınız, sadece belirtileri, rahatsızlıkları önlenmiş olur. Yani bahsettiğiniz türde testlere itibar etmemek gerekiyor.

Prof. Dr. Türkan Kutluay Merdol (H. Ü. Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı)
Herkes her besini yiyemez
Herkesin belirli maddelere karşı alerjisi olabilir. Bu besin de olabilir, hava kirliliği de, maruz kalınan bir ilaç da. Bunlar da yıllardır testlerle gösterilebiliyor. Bu testlerle kişinin bir maddeye ya da besine alerjisi saptanmış ise o gıdayı kesmesi ya da desantrilize edilmesi gerekir. Bu bahsedilen test daha hızlı, daha çok maddeyi aynı anda ölçebildiği için gündemde. Biz beslenmeciler olarak yıllardır beslenmenin bireye özgü olduğunu vurgularız. Çünkü herkes, her besini, her an yiyemez. Bunların kişisel analizlerle gözlemlenmesi gerekir. Birisine "Süt iç, çok güzel" derim. Alerjik reaksiyonu varsa ishal olur.


Almanya'da Mediveritas Tıbbi Araştırmalar Enstitüsü'nde yapılan bir çalışmada ImuPro300 testinin ardından yapılan tedavi ve elde edilen sonuçlar söyle ortaya konuyor:

Şikayet Giderilen (%) Azalan (%) Toplam (%) Değişmeyen (%)

Baş ağrısı (92)...........23,9............62 ..........85,9 ............14,1
Baş dönmesi (54) ..........29,6 ............55,6 .......85,2 ...........14,8
Şişmiş göz kapakçıkları (47) .........21,3..........70,2......91,5 .......8,5
Nefes darlığı (40) ...........17,5 .......65.............82,5 ..........17,5
Ciltte kuruluk (100) ............10 .........51 ........61 ............39
Akne (26) ......7,7 .......50........57,7 ......42,3
Kaşıntı (61) ..........32,8......52,5......85,2 .........14,8
Sırt ağrıları (126) ..........6,3 .......46,8 ........53,2 ........46,8
Kas ağrıları (60) ............10 ..........61,7.........71,7 ..........28,3
Hiper aktivite (19) ..........26,3 .........57,9 ........84,2 ........15,8
DİĞER İYİ YAŞA HABERLERİ
 Başarılı seksin sırrı cinsel zekâda gizli
 Kısa ayrılıklar erotizmi besler
 Vücudunuzu yenileme zamanı
 Sağlıklı beslenme hurafeleri
 Dernek hayatlarını değiştirdi
 Doktorları daha çok kadınlar şikayet ediyor
 Japon kadınları neden her daim genç ve zayıf
 Yürüyüş stresi azaltır kolesterolü düşürür
 Kanseri yendi hastalara umut oldu
 Karlı dağların dişi komandoları
 Sağlığınızı kendiniz yaratın
 Stresin nedenini çözmelisiniz
 Kendinize güvenin herkes sizi beğensin
 Stresin götürdüklerini önemseyin
 Yoksullara bedavaya estetik
 Hayattan yüksek beklenti ve stres sağlığı bozuyor
 Enerjinizi tekrar depolamak için
 Rahat bir vücutla deliksiz uyku uyuyun
 Başkalarının hayatını yaşamayın
    Pazar Sabah Yazarlar
    Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
  » İyi Yaşa
Bu kız sizi dans ettirecek
Bu kız sizi dans ettirecek
Anlaşılan onun adını bu yaz sık sık duyacağız. Zeliha Sunal,...
Başka dünyanın çocukları
Belçika'nın Antwerp şehrinde yapılan Özel Olimpiyatlar'a Türkiye...
Tüketim çılgınlığına karşı bireysel devrim: Freeganizm
Dünya vatandaşı olmak; çevreyle barışık yaşamak; hava, ses veya...
Prensesi uyutmayan minik yeşil tane
Yatağının altındaki tek bezelye tanesi yüzünden uyuyamayan prenses; dereotlu,...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.