|
Cinsel gücü de artırıyor
Fiziksel kapasiteyi desteklemesinin yanı sıra erkeklerde cinsel gücü artırıcı (afrodiziyak) olarak da yaygın bir şekilde yararlanılmaktadır. Gerek cinsel isteği uyardığı ve gerekse sperm sayısını artırdığını bildiren bazı klinik çalışmalar bulunmaktadır. Ancak bu amaçla kullanımlarda yüksek miktarlarda kullanımdan kaçınılmalıdır. Piyasada bu amaçla pazarlanan formülasyonlarda oldukça yüksek günlük dozlar önerilmektedir ki, bu bazı beklenmeyen etkiler çıkmasına yol açabilir. Benim önerim, kısa süreli yüksek dozlar almak yerine, uzun süreli düşük dozları almak; mesela günde 600-800 mg kök tozu içeren kapsül ile 2- 3 ay uygulamadan sonra 3-4 hafta ara vermek ve tekrar bir kür uygulanması şeklinde. Bu arada bazı formülasyonlarda kök tozu yerine konsantre kök ekstresi kullanılıyor; bu durumda günlük doz 150-200 mg'ı geçmemeli.
|
